Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου 2013

Στα πλοκάμια των μεταλλαγμένων


νέο - 28 Φεβρουαρίου, 2013

Τα μεταλλαγμένα εξαπλώνονται παγκοσμίως με ρυθμούς επιδημίας. Ξεκίνησαν να μπαίνουν στη διατροφή μας μέσα από την καλλιέργεια (μεταλλαγμένης) σόγιας για την παραγωγή ζωοτροφών, αποφέροντας τεράστια κέρδη στις πολυεθνικές που τα παράγουν.
Τα μεταλλαγμένα κυριαρχούν  στις μεγάλες αγροτοπαραγωγικές χώρες, όπως η Αργεντινή, οι Η.Π.Α. και η Βραζιλία, όπου εταιρείες όπως η Monsanto, η Syngenta και η PionnerDupontκατάφεραν να εισβάλουν χάρη στην επίμονη και συχνά αδίστακτη, εμπορική πολιτική τους.
Η εισβολή των μεταλλαγμένων συνήθως στηρίχθηκε στην υπόσχεση της αυξημένης παραγωγής και της μείωσης του κόστους. Συχνά, η εισβολή τους έγινε «κατά λάθος» μέσα από τηνεπιμόλυνση συμβατικών σπόρων με μεταλλαγμένους. Στη συνέχεια, αφού η παρουσία των μεταλλαγμένων ήταν πια γεγονός αρχίσαμε να μιλάμε για τα «αποδεκτά όρια επιμόλυνσης»!!!
Τα παραδείγματα επιμόλυνσης με μεταλλαγμένα είναι πολλά, αν και λίγα βγαίνουν στη δημοσιότητα, αφού οι πολυεθνικές των μεταλλαγμένων έχουν τη δύναμη αλλά και τα χρήματα, να καλύψουν τα «λάθη» τους.  Στην Αργεντινή, σήμερα, πρακτικά η εταιρεία Monsanto ελέγχει την αγροτική παραγωγή της χώρας, αφού το μεγαλύτερο ποσοστό της καλλιεργούμενης σόγιας είναι μεταλλαγμένη και προέρχεται από σπόρο της εταιρείας.
Στις Η.Π.Α. πάλι, η ίδια εταιρεία δεν διστάζει να κυνηγάει δικαστικά εκατοντάδες μικρούς αγρότες και αγροτικές επιχειρήσεις που βρέθηκαν είτε από λάθος είτε από τυχαία επιμόλυνση με μεταλλαγμένη σόγια στα χωράφια τους. Οι πολυεθνικές των μεταλλαγμένων «προστατεύουν» με αυτό τον τρόπο τη χήνα που κάνει τα χρυσά αυγά: την πατέντα του μεταλλαγμένου σπόρου τους.
Σήμερα, η μη μεταλλαγμένη σόγια γίνεται όλο και πιο δυσεύρετη. Τα διαθέσιμα αποθέματα της, παγκοσμίως, συνεχώς μειώνονται. Οι συνέπειες για την οικονομία, την υγεία, την κοινωνία και το περιβάλλον είναι ολέθριες!
Στην Ελλάδα, μέχρι σήμερα, χάρη στην επίμονη προσπάθεια δεκάδων χιλιάδων καταναλωτών, καταφέραμε να κρατήσουμε τα μεταλλαγμένα μακριά από τα προϊόντα διατροφής. Κύρια πύλη εισόδου των μεταλλαγμένων στη διατροφή μας ήταν και είναι οι ζωοτροφές. Με αφορμή την αύξηση της τιμής της σόγιας διεθνώς γίνονται προσπάθειες να καλλιεργηθεί σόγια στη χώρα μας. Ακόμα και αν – στην αρχή – αυτή είναι «καθαρή», αργά ή γρήγορα θα καταλήξει να είναι μεταλλαγμένη.
Πρέπει να εμποδίσουμε σήμερα την καλλιέργεια σόγιας στην Ελλάδα, για να κρατήσουμε τα μεταλλαγμένα μακριά από το πιάτο μας και την ελληνική γεωργία. Όπως απέδειξε άλλωστε η διεθνής πρακτική, η μεταλλαγμένη σόγια απαιτεί περισσότερα και ισχυρότερα φυτοφάρμακα. Οι συνέπειες;
  • Σημαντική επιβάρυνση της υγείας των αγροτών με δερματοπάθειες και αναπνευστικά προβλήματα λόγω της εισπνοής χημικών, αλλά και των κατοίκων των ευρύτερων περιοχών από τους ψεκασμούς.
  • Μόλυνση του υδροφόρου ορίζοντα από τα σχετικά χημικά κατάλοιπα.
  • Μείωση της βιοποικιλότητας, αφού φυτά και έντομα εξαφανίζονται γιατί ψεκάζονται με ισχυρότατα και πολύπλοκα χημικά.
  • Αποδυνάμωση του εδάφους από ιχνοστοιχεία και άλλα πολύτιμα για τη γεωργία, συστατικά.
  • Αύξηση του κόστους παραγωγής από τα φυτοφάρμακα, το συνεχές πότισμα, αλλά και το ανάλογο ηλεκτρικό ρεύμα.
Η «μοιραία σόγια», όπως την αποκαλεί μια από τις πιο δραστήριες οργανώσεις γυναικών της Αργεντινής που έχασαν τα παιδιά τους εξαιτίας της καλλιέργειας μεταλλαγμένης σόγιας, έχει άμεσες συνέπειες και είναι επικίνδυνη για τους ανθρώπους στην ευρύτερη περιοχή όπου καλλιεργείται! Ο αποκλειστικός κερδισμένος; H εταιρεία των μεταλλαγμένων!
Στην Ελλάδα, δεν χρειαζόμαστε τη σόγια! Το κουκί, το ρεβίθι και το λούπινο της ελληνικής γης δεν είναι μεταλλαγμένα, είναι περισσότερο ανθεκτικά σε ζιζάνια, καλλιεργούνται παντού και εμπλουτίζουν τα χωράφια μας με φυσικό τρόπο. 
Πηγή: http://www.greenpeace.org

Για να ξέρουμε με τι πλενόμαστε


3.11.12  


ΤΙ ΕΔΕΙΞΑΝ πειράματα στις ΗΠΑ 
Ουσία σε σαμπουάν μπλοκάρει τα νευρικά κύτταρα
 Πειράματα που έγιναν με εγκεφαλικά κύτταρα ποντικών έδειξαν ότι η επαφή με μια χημική ουσία, η οποία περιέχεται σε πολλά προϊόντα που χρησιμοποιούμε καθημερινά, εμποδίζει την ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων. Πρόκειται για τη χημική ουσία methylisothiazolinone (ΜΙΤ), η οποία ανήκει σε μια ομάδα ουσιών που ονομάζονται βιοκτόνα και χρησιμοποιείται ευρέως σε κρέμες χειρός, σαμπουάν, βαφές μαλλιών κι άλλα καλλυντικά (για να αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να αναπτύσσονται βακτήρια) ενώ ανάμεσα στα άλλα χρησιμοποιείται σε εργοστάσια παραγωγής χρωμάτων, κόλλας, καθώς και σε βιομηχανικά συστήματα ψύξης νερού για να σκοτώνει τα μικρόβια.
Στο Πίτσμπουργκ Τα αποτελέσματα της συγκεκριμένης μελέτης παρουσίασε πριν από λίγες μέρες ο καθηγητής Νευροβιολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, Elias Aizenman, στο ετήσιο συνέδριο της αμερικανικής εταιρείας Κυτταρικής Βιολογίας που πραγματοποιήθηκε στην Ουάσιγκτον. Σε προηγούμενα πειράματα είχε βρεθεί ότι η χημική αυτή ουσία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε ευαίσθητα άτομα, καψίματα στο δέρμα και δερματίτιδα, όμως ο Aizenman μάς δήλωσε σε τηλεφωνική επικοινωνία που είχαμε μαζί του, ότι δεν μπόρεσε να βρει καμιά πληροφορία σχετικά με τις επιπτώσεις της χημικής αυτής ουσίας στην ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων. «Μέχρι στιγμής δεν είχαν γίνει τέτοιου είδους πειράματα με το ΜΙΤ».
Ο Aizenman είχε δημοσιεύσει το 2003 στο περιοδικό Neurosience μιαν άλλη έρευνα, χρησιμοποιώντας τότε στα πειράματά του σχετικά μεγάλες δόσεις ΜΙΤ, οι οποίες και «σκότωσαν τα περισσότερα από τα νευρικά κύτταρα του ποντικού μέσα σε 10 λεπτά».
Επειδή πολλές χημικές ουσίες είναι τοξικές σε μεγάλες δόσεις, ο Aizenman και η ομάδα του ξεκίνησαν να δοκιμάζουν πολύ μικρότερες δόσεις για μεγάλη χρονική περίοδο, μιμούμενοι έτσι την περίπτωση ανθρώπων που εκτίθενται σε ΜΙΤ καθημερινά, όπως για παράδειγμα αυτοί που εργάζονται σε εργοστάσια που φτιάχνουν καλλυντικά, χρώματα, βαφές, κόλλες κ.λπ., ή όπου αλλού η συγκέντρωση της συγκεκριμένης χημικής ουσίας είναι υψηλή.
 Οι ερευνητές εξέθεσαν αναπτυσσόμενους νευρώνες ποντικού σε 1 micromolar ΜΙΤ (που ισοδυναμεί με ένα γραμμάριο της χημικής αυτής ουσίας διαλυμένο σε περισσότερο από 8.000 λίτρα νερού) για λίγο περισσότερο από 18 ώρες. «Οι αναπτυσσόμενοι νευρώνες βγάζουν νευρίτες για να συνδέονται μεταξύ τους τα κύτταρα.
Ομως μετά την έκθεση στο ΜΙΤ κάθε νευρίτης είχε μεγαλώσει μόνον κατά το ήμισυ». Ο Aizenman θεωρεί ότι το ΜΙΤ φαίνεται να στοχεύει ένα ειδικό ένζυμο, το οποίο είναι υπεύθυνο για να ξεκινήσει η ανάπτυξη του νευρίτη.
Καίτοι η ανακάλυψη του Aizenman αφορά τις επιδράσεις του ΜΙΤ σε νευρικά κύτταρα (και μάλιστα σε καλλιέργεια) εμβρύου ποντικού, η ανακοίνωσή της έχει ταράξει και έχει προκαλέσει ποικίλες συζητήσεις στην επιστημονική κοινότητα.Η μεγαλύτερη ανησυχία των επιστημόνων έγκειται τις επιδράσεις που μπορεί να έχει το ΜΙΤ σε ανθρώπους που έρχονται σε επαφή καθημερινά με αυτήν την ουσία, όσο και στο νευρικό σύστημα ενός αναπτυσσόμενου εμβρύου, και πιθανά επιπτώσεις σε όλους μας, μια και όλοι χρησιμοποιούμε προϊόντα που περιέχουν ΜΙΤ.
«Η ουσία αυτή απορροφάται εάν τη φάμε, την αναπνεύσουμε ή έρθει σε επαφή με το δέρμα. Θα συμβούλευα λοιπόν μιαν έγκυο να μη δουλεύει σε ένα εργοστάσιο όπου χρησιμοποιείται αυτή η χημική ουσία, επειδή μπορεί να προκύψει κάποια ανωμαλία στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του εμβρύου».
Ενας κίνδυνος Ο Aizenman πιστεύει ότι η μελέτη του αποκαλύπτει έναν εν δυνάμει κίνδυνο. Τα σαμπουάν περιέχουν συγκέντρωση ΜΙΤ 100 με 200 φορές περισσότερο από ό,τι χρησιμοποίησε στο πείραμά του. Αλλά παραδέχεται ότι πιθανώς αυτοί που χρησιμοποιούν σαμπουάν ή κοντίσιονερ, για παράδειγμα, μπορεί να μην έχουν επιπτώσεις, όπως αυτοί που εκτίθενται στην ουσία λόγω δουλειάς.
«Δεν γνωρίζουμε εάν η μακρόχρονη έκθεση σε προϊόντα που περιέχουν ΜΙΤ είναι επικίνδυνη. Δεν μπορώ να πω ότι τα προϊόντα που περιέχουν ΜΙΤ είναι ασφαλή, αλλά ούτε ότι δεν είναι. Υπάρχει εξαιρετικά λίγη πληροφόρηση σχετικά με το τι μπορούν να κάνουν αυτές οι ουσίες κι ανησυχώ γιατί δεν έχουν γίνει τα κατάλληλα πειράματα. Απαιτούνται ακόμη και επιδημιολογικές έρευνες, όπου θα πρέπει να μελετηθούν άνθρωποι με αυτισμό κι άλλες νευρολογικές ασθένειες, ώστε να αποκαλυφθεί εάν υπάρχει κάποια σχέση με την έκθεση του εμβρύου στη χημική αυτή ουσία».
Σύμφωνα με το National Institute of Health των ΗΠΑ η ουσία ΜΙΤ περιέχεται σε σαμπουάν, ενδεικτικά όπως τα Head and Shoulders, Suave και Clairol, καθώς επίσης σε κοντίσιονερ μαλλιών Pantene, στις βαφές μαλλιών της Revlon και σε μία πληθώρα άλλων γνωστών και μη προϊόντων (πλήρης λίστα προϊόντων που περιέχουν ΜΙΤ μπορείτε να δείτε στην ιστοσελίδα http: //householdproducts.nlm.nih.gov/cgi-bin/household/).
«Η US Enviromental Protecion Agensy (ΕΡΑ) φαίνεται ότι δεν απαιτεί πειράματα όσον αφορά τις πιθανές βλάβες που μπορεί να προκληθούν στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος από διάφορες ουσίες για να δώσει άδεια κυκλοφορίας σε κάποιο προϊόν.
Πιθανώς υπάρχουν ουσίες γενικής χρήσης που μπορούν να καταστρέφουν το νευρικό σύστημα», λέει ο Aizenman.
Αυτή τη στιγμή ο Aizenman προσπαθεί να επαναλάβει τα πειράματά του σε ζωντανά ζώα, ώστε να βρει ακριβώς με ποιο τρόπο το ΜΙΤ επιδρά στους νευρώνες.
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΕ ΜΙΤ
ΠΛΑΚΕΣ ΣΑΠΟΥΝΙΟΥ
Camay Bar Soap
Dove Soap Bar with 1/4 Moisturizing Lotion
Oil of Olay Bar Soap for Soft Moisturized Skin
BODY BATHS
Vaseline Intensive Care Foaming Creme Bath, Botanical Garden
Vaseline Intensive Care Moisturizing Bath and Body Oil
Vaseline Intensive Care Moisturizing Bath Beads Enriched with Aloe
Vaseline Intensive Care Moisturizing Bath Beads, Peaceful Orchard
Vaseline Intensive Care Moisturizing Bath Beads, Petal Soft
Vaseline Intensive Care Moisturizing Bath Beads, Vitamin E
Vaseline Intensive Care Soft Petal Foaming Creme Bath
ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΑ
Dove Sensitive Skin Moisturizing Body Wash, New
Dove Ultra Moisturizing Body Wash
Vaseline Intensive Care Moisturizing Body Wash
ΜΑΛΑΚΤΙΚΕΣ ΚΡΕΜΕΣ ΜΑΛΛΙΩΝ
Clairol Herbal Essences Conditioner-Fine/Limp Hair
Clairol Intensive Blends Moisturizing Conditioner for Normal Hair
Clairol Intensive Blends Nourishing Creme Leave-In for All Hair Types
Clairol Intensive Blends Protecting Conditioner for Colored/Permed Hair
Clairol Intensive Blends Replenishing Conditioner for Dry/Damaged Hair
Pantene Pro V Color Revival Conditioner
Pantene Pro V Constant Care Conditioner
Pantene Pro V Deep Hydrating Treatment
Pantene Pro V Detangle Light Spray Conditioner
Pantene Pro V Essentials Hair Revival Cream
Pantene Pro V Essentials Instant Hair Quencher
Pantene Pro V Hydrating Curls Conditioner
Pantene Pro V Sheer Volume Conditioner
Pantene Pro V Smooth & Sleek Conditioner
Pantene Pro V: Provitamin Daily Treatment & Conditioner-Fine Hair
Pantene Pro-V: Provitamin Daily Treatment Conditioner-Dry Hair
Pantene Progressive Treatment Crème Conditioner
Salon Selectives Conditioner Type M Moisturizing
Salon Selectives Conditioner Type P Protective
Vidal Sassoon Conditioning Rinse-Stylists Choice
HAIR STYLING
Clairol 3 in 1 Mousse Maximum Hold
LOreal Pumping Curls for Curly Hair
Pantene Pro V Ready, Set, Curl Reviving Treatment
Pantene Pro V: (Alcohol Free) Styling Mousse Extra
Vidal Sassoon Alcohol Free Styling Gel Extra Hold
Vidal Sassoon Alcohol Free Styling Mousse Extra Body
HAIR SPRAY
Clairol 3 in 1 Conditon Hairspray Extra Hold, Unscented, Aerosol
Clairol Final Net All Day Hold Hairspray-Regular
Pantene Pro V Essentials Natural Body Booster Spray
Pantene Pro V Hold & Protect Non Aerosol Hairspray
Pantene Pro V Settique Spray Stay Smooth Aerosol Hairspray
Pantene Pro V Settique Spray Stay Smooth Non Aerosol Hairspray
Pantene Pro V Settique Spray Uplifting Aerosol Hairspray
Pantene Pro V Settique Spray Uplifting Non Aerosol Hairspray
Pantene Pro V Settique Spray, Curl Lock
Pantene Pro V Settique Spray, Curl Lock, Non Aerosol
Pantene Pro V Settique Spray, Hold & Protect with Colorshine
Pantene Pro V Shine On Glossing Spray with Colorshine
Pantene Pro V: Provitamin Wet/Dry Styling Hold Spray
Vidal Sassoon Alcohol Free Spray On Gel-Extra Hold
Vidal Sassoon Non Aerosol Finishing Hair Spray Ext
ΣΑΜΠΟΥΑΝ
Clairol Herbal Essences Intensive Blends Replenishing Shampoo
Clairol Herbal Essences Shampoo-Fine/Limp Hair
Clairol Herbal Essences Shampoo-Normal Hair
Clairol Intensive Blends Moisturizing Shampoo for Normal Hair
Clairol Intensive Blends Shampoo Protecting For Colored/Permed Hair
Pantene Pro V Classically Clean Shampoo
Pantene Pro V Essentials, Daily Strengthening Complex-1
Pantene Pro V Essentials, Daily Strengthening Complex-2
Pantene Pro V Hydrating Curls Shampoo
Pantene Pro V Purity Clarifying Shampoo
Pantene Pro V Shampoo, Hydrating Curls
Pantene Pro V Sheer Volume Shampoo
Pantene Pro V Smooth & Sleek Shampoo
Salon Selectives Botanical Blends Shampoo: Aloe
Salon Selectives Shampoo Level 1: Frequent Use
Salon Selectives Shampoo Level 4: Extra Moisturizing
Salon Selectives Shampoo Level 5 Regular-Normal
ΒΑΦΕΣ ΜΑΛΛΙΩΝ
Clairol Herbal Essences, True Intense Color, 40-Garnet Blaze, Bright Burgundy
Clairol Herbal Essences, True Intense Color, Honey Fusion, 26-Moon Dance
Clairol Hydrience Permanent Hair Color, Amber Sunrise, 20A, Med. Reddish Blonde
Clairol Hydrience Permanent Hair Color, Bamboo, 14, Dark Golden Blonde
Clairol Hydrience Permanent Hair Color, Black Pearl, 52
Clairol Hydrience Permanent Hair Color, Cocoa Harbor, 38
Clairol Hydrience Permanent Hair Color, Mocha Splash, 44, Medium Brown
Clairol Hydrience Permanent Hair Color, Oasis, XL02, Extra Light Blonde
Clairol Hydrience Permanent Hair Color, Russet Glow, 33, Dark Auburn
Clairol Revitalique Permanent Hair Color, Medium Natural Brown, Visionary Brown
Garnier Nutrisse Permanent Crème Haicolor, Brown Sugar 63
Garnier Nutrisse Permanent Crème Haircolor, Black Licorice 10
Grecian Formula 16, Liquid with Conditioner
LOreal Feria Haircolor, Cardinal 67, Rich Auburn
LOreal Feria Haircolor, Chocolate Cherry 36, Deep Burgundy Brown
LOreal Feria Haircolor, Crushed Garnet 41, Rich Mahogany
LOreal Feria Haircolor, Espresso 40, Deeply Brown
LOreal Feria Haircolor, French Roast 45, Deep Bronzed Brown
LOreal Feria Haircolor, Pure Diamond 100, Very Light Natural Blonde
LOreal Feria Haircolor, Sparkling Amber 63, Light Golden Brown
LOreal Feria Haircolor, Starry Night 21, Bright Black
LOreal Open Haircolor, Astral 10G, Golden Extra Light Brown
LOreal Open Haircolor, Atlantis 5N, Natural Medium Brown
LOreal Open Haircolor, Equinox 4G, Golden Dark Brown
LOreal Open Haircolor, Horizon 10N, Natural Extra Light Brown
LOreal Open Haircolor, Osiris 8K, Cool Medium Blonde
LOreal Open Haircolor, Oxygen 6G, Golden Light Brown
LOreal Open Haircolor, Solstice 7G, Golden Dark Blonde
LOreal Open Haircolor, Stellar 6N, Natural Light Brown
LOreal Preference Haircolor, Golden Blonde 8G
LOreal Preference Haircolor, Light Ash Blonde 9A
LOreal Preference Haircolor, Light Ash Brown 6A
LOreal Preference Haircolor, Light Brown 6
LOreal Preference Haircolor, Lightest Golden Brown 6 1/2G
LOreal Preference Haircolor, Medium Amber Brown 5AM
LOreal Preference Haircolor, Medium Ash Blonde 7 1/2A
LOreal Preference Haircolor, Medium Blonde 8
LOreal Preference Haircolor, Medium Golden Brown 5G
LOreal Preference Haircolor. Champagne Blonde 8 1/2A
LOreal Preference Haircolor. Light Amber Brown 6AM
LOreal Preference les Blondissimes Haircolor, Extra Light Ash Blonde LB01
LOreal Preference les Blondissimes Haircolor, Extra Light Natural Blonde LB02
Revlon High Dimension 10 Minute Permanent Haircolor, Dark Brown 40
Revlon High Dimension 10 Minute Permanent Haircolor, Light Cool Brown 61
Revlon High Dimension 10 Minute Permanent Haircolor, Medium Blonde 80
Revlon High Dimension 10 Minute Permanent Haircolor, Medium Brown 50
Revlon High Dimension 10 Minute Permanent Haircolor, Medium Golden Blonde 83
Revlon High Dimension 10 Minute Permanent Haircolor, Medium Golden Brown 58
Revlon High Dimension 10 Minute Permanent Haircolor, Ultra Light Natural Blonde 01
ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ
Listerine Antiseptic Mouthwash
Listerine Cool Mint Antiseptic Mouthwash
Listerine Fresh Burst Antiseptic Mouthwash
Listermint Mouthwash
ΟΔΟΝΤΟΚΡΕΜΕΣ
Aquafresh All Tartar Control Toothpaste
Aquafresh Multi Action Whitening Toothpaste
Aquafresh Sensitive Toothpaste
Aquafresh Striped Gel Whitening Toothpaste
Aquafresh Toothpaste
Aquafresh Whitening Toothpaste With Fluoride
Colgate Baking Soda & Peroxide w/ Tartar Control Clean Mint Toothpaste
Colgate Baking Soda & Peroxide w/ Tartar Control Whitening Toothpaste
Colgate Kids Looney Tunes Upright Toothpaste
Colgate Tartar Control Whitening Mint Toothpaste
Colgate Toothpaste, Regular
Colgate Total Toothpaste
Colgate Total Toothpaste, Fresh Stripe
Crest MultiCare Whitening Fluoride Anticavity Toothpaste, Fresh Mint
Crest Anticavity Toothpaste, Icy Mint Striped
Crest Baking Soda & Peroxide Whitening with Tartar Protection
Crest Cavity Protection Cool Mint Gel
Crest Cavity Protection Icy Mint Stripe Toothpaste
Crest Cavity Protection Icy Mint Toothpaste
Crest Cavity Protection Regular Toothpaste
Crest Cavity Protection Sesame Street Toothpaste
Crest Cool Mint Gel Toothpaste
Crest Extra Whitening w/Tartar Protection Clean Mint Gel Toothpaste
Crest Extra Whitening with Tartar Protection Toothpaste
Crest Kids Cavity Protection Fluoride Anticavity Toothpaste
Crest Multi Care Toothpaste, Cool Mint Gel
Crest Multi Care Toothpaste, Fresh Mint Gel
Crest MultiCare Fluoride Anticavity Toothpaste, Cool Mint
Crest Rejuvenating Effects Fluoride Anticavity Toothpaste
Crest Sensitivity Protection Mild Mint Paste
Crest Tartar Control Fresh Mint Gel Toothpaste
Crest Tartar Control Smooth Mint Gel Toothpaste
Crest Tartar Control Toothpaste, Regular
Crest Tartar Control Whitening Plus Scope, Cool Peppermint Gel
Crest Tartar Control Whitening Plus Scope, Minty Fresh Gel
Crest Tartar Protection Fluoride Anticavity Toothpaste, Fresh Mint Gel
Crest Whitening Toothpaste Plus Scope, Cool Peppermint
Crest Whitening Toothpaste Plus Scope, Minty Fresh Striped
Sensodyne Anticavity Toothpaste for Sensitive Teeth with Baking Soda
Sensodyne Anticavity Toothpaste for Sensitive Teeth with Fluoride, Cool Gel
Sensodyne Anticavity Toothpaste for Sensitive Teeth, Fresh Mint
Sensodyne Extra Whitening Toothpaste
Sensodyne Toothpaste for Sensitive Teeth, Tartar Control Plus Whitening
FOR BABYS BATH
Johnsons Baby Bath, Original
Johnsons Baby Bedtime Baby Bath
Johnsons Baby Soothing Vapor Bath
Johnsons Moisturizing Baby Bath with Aloe Vera & Vitamin E
Johnsons Softwash Baby Wash
Johnsons Soothing Skin Baby Bath
Johnsons Baby Head To Toe Wash, Original
Johnsons Baby Soap Bar
Johnsons Kids, Head To Toe Body Wash, Berry Breeze
Johnsons Kids, Head To Toe Body Wash, Tropical Blast
LOTION
Johnsons Baby Bedtime Lotion
Johnsons Baby Lotion, Aloe Vera & Vitamin E
Johnsons Baby Lotion, Original
Johnsons Baby Oil Gel with Aloe Vera and Vitamin E
Johnsons Baby Oil Gel with Chamomile & Multi Vitamin
Johnsons Baby Oil Gel, Lavender
Johnsons Baby Oil, Aloe Vera and Vitamin E
Johnsons Baby Oil, Lavender
Johnsons Baby Oil, Original
Johnsons Creamy Baby Oil
Johnsons Soothing Skin Baby Lotion
Vaseline Nursery Jelly, Baby Fresh Scent
Vaseline Nursery Jelly, Petroleum Jelly
Vaseline Petroleum Jelly
SHAMPOO
Johnsons Baby Head To Toe Wash, Original
Johnsons Baby Shampoo, 2 in 1 Detangler
Johnsons Baby Shampoo, Honey & Vitamin E
Johnsons Baby Shampoo, Natural Lavender
Johnsons Baby Shampoo, Original
Johnsons Kids, Head To Toe Body Wash, Berry Breeze
Johnsons Kids, Head To Toe Body Wash, Tropical Blast
TA NEA
Ο μόλυßδος είναι μία χημική ουσία, η οποία προκαλεί καρκίνο. Πρόσφατα μία μάρκα που ονομάζεται "Red Earth" μείωσε τις τιμές της από HK$67 σε HK$9.9 !!!!...
Περιείχε μόλυßδο.
Οι μάρκες οι οποίες περιέχουν μόλυßδο είναι:
1. Christian Dior
2. LANCOME
3. CLINIQUE
4. Y.S.L
5. ESTEE LAUDER
6. SHISEIDO
7. RED EARTH (Lip Gloss)
8. CHANEL (Lip Conditioner)
9. Market America-Motives lipstick

Όσο περισσότερο μόλυßδο περιέχουν τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για καρκίνο.
Μετά από δοκιμές που έγιναν σε κραγιόν, ßρέθηκε ότι το κραγιόν του Y.S.L περιείχε την μεγαλύτερη ποσότητα μόλυßδου. Προσέξτε ιδιαίτερα τα κραγιόν που κατασκευάστηκαν για να διαρκούν περισσότερο. Εάν το κραγιόν σας διατηρείται πιο πολύ από τα συνηθισμένα, οφείλεται στο ότι περιέχει υψηλό ποσοστό μόλυßδου.
Δοκιμάστε αυτό το τεστ μόνες σας:
1. Βάλτε λίγο κραγιόν στο χέρι σας.
2. Με ένα χρυσό δαχτυλίδι τρίψτε το χρώμα.
3. Αν το χρώμα του κραγιόν γίνει μαύρο, τότε ξέρετε ότι περιέχει μόλυßδο.

Τετάρτη 27 Φεβρουαρίου 2013

Ο επιμένων Ελληνικά...!!!

Επιλογή: Αλεξ. Π.

Πως να ξεχωρίσετε τους κρόκους των αυγών

Επιλογή: Αλεξ. Π.

Η επίσημη λίστα μεταλλαγμένων τροφίμων από την Greenpeace









Η Greenpeace όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος δημοσίευσε τη λίστα με τα μεταλλαγμένα προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά και τα καταναλώνουμε εμείς και οι οικογένειες μας.Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουμε την προέλευση των προϊόντων που καταναλώνουμε, ειδικά όταν αφορά την διατροφή μας.

Αυτή είναι η επίσημη λίστα μεταλλαγμένων προϊόντων με την ειδική επισήμανση της Greenpeace:

ΚΟΚΚΙΝΟ
Προσοχή! Tα προϊόντα αυτά προέρχονται ή είναι πιθανό να προέρχονται από ζώα που έχουν τραφεί µε µεταλλαγµένους οργανισμούς.
Αυτή η κατηγορία περιλαµβάνει επίσης τα προϊόντα των εταιριών που έχουν δώσει ασαφείς απαντήσεις και τα προϊόντα εταιριών που δεν έχουν απαντήσει στο σχετικό ερωτηματολόγιο.
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Για τα προϊόντα αυτά οι εταιρίες παραγωγής ήδη αναζητούν τρόπους για να εξασφαλίσουν ζωοτροφές απαλλαγμένες από µεταλλαγµένους οργανισμούς και έχουν δεσμευτεί εγγράφως ότι στο άμεσο
μέλλον θα “καθαρίσουν” το σύνολο των ζωοτροφών από µεταλλαγµένα συστατικά.
ΠΡΑΣΙΝΟ
Για τα προϊόντα αυτά οι εταιρίες παραγωγής εγγυώνται ότι προέρχονται από ζώα που δεν έχουν τραφεί µε µεταλλαγµένους οργανισμούς.
ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Για τα προϊόντα αυτά η Greenpeace έχει πραγματοποιήσει έλεγχο των πιστοποιητικών που διαθέτουν οι παραγωγοί από τους προμηθευτές τους για τη χρήση µη µεταλλαγµένων οργανισμών στις ζωοτροφές


Αλλαντικά :
ΑΝΑΝΙΑΔΗ
Γιαούρτια – Επιδόρπια:
Γιαούρτι After School Choco (ΦΑΓΕ)
FruYo γιαούρτι με δημητριακά (ΦΑΓΕ)
Nouvelle, (ΦΑΓΕ)
Caramele (ΦΑΓΕ)
Corn Flakes (Tasty)
Επεξεργασμένες ντομάτες:
Brava Ketchup (Med Foods)
Ζυμαρικά και σάλτσες ζυμαρικών:
La Mediterranea (Γιουριμάκ)
Pasta Italia (Γιουριμάκ)
Μάκβελ Ζυμαρικά (Γιουριμάκ)
Τορτελίνια (ΑΒΕΖ)
Κονσέρβες:
Παλίρροια Βοδινό με αρακά (Παλίρροια)
Παλίρροια Γίγαντες γιαχνί (Παλίρροια)
Παλίρροια Ντολμαδάκια Γιαλαντζί (Παλίρροια)
Παλίρροια Σπετζοφάι (Παλίρροια)
Σπορέλαια – Μαργαρίνες:
Corolla (Κορέ)
Standard Σπορέλαια (Standard)
Union Σογιέλαιο (Παπουτσάνης)
Εύα (Ελληνικές Δημιουργίες)
Μάνα Αραβοσιτέλαιο (Παπουτσάνης)
Μάνα Βαμβακέλαιο (Παπουτσάνης)
Σογιόλα (Κορέ)
Σορίνα (Ελληνικές Δημιουργίες)
Το Λαμπερό (μύλοι Σόγιας)
Σαλάτες – Σάλτσες – Σούπες:
17 Delicatessen Farma (Olympus Foods)
17 Delicatessen Mustard Sauce (Olympus Foods)
17 Delicatessen Μελιτζανοσαλάτα (Olympus Foods)
17 Delicatessen Ρώσικη Σαλάτα (Olympus Foods)
17 Delicatessen Τυροσαλάτα (Olympus Foods)
Brava Μουστάρδα (Med Foods)
Delicia Μουστάρδα (Med Foods)
Chef Grec Τυροσαλάτα (Κούτρας)
Chef Grec Ρώσικη Σαλάτα (Κούτρας)
Chef Grec Ταραμοσαλάτα (Κούτρας)
Chef Grec Τζατζίκι (Κούτρας)
BEM Μελιτζανοσαλάτα (BEM)
BEM Ρώσικη Σαλάτα (BEM)
BEM Ταραμοσαλάτα (BEM)
BEM Τζατζίκι (BEM)
Σοκολάτες – Καραμέλες:
Oscar Σοκολάτες (Oscar)
Παγωτά:
ΑΓΝΟ
Τσιπς – Σνακς:
Cheetos (Tasty)
Doritos (Tasty)
Φουντούνια (Tasty)
Lay’s (Tasty)
Pitsinia (Tasty)
Ruffles (Tasty)
Tasty Snacks (Tasty)
Tsakiris Chips με αλάτι – πάπρικα (Τσακίρης)
Tsakiris Chips με αλάτι – ρίγανη (Τσακίρης)
Ψωμί – Φρυγανιές:
Ferro Κριτσίνια με σκόρδο (Αθ. Οικ. Αρτοποιία)
Ferro Κριτσίνια με σουσάμι (Αθ. Οικ. Αρτοποιία)
ΑΥΓΑ – ΚΟΤΟΠΟΥΛΑ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
Κρείττον Κοτόπουλα-Κρείττον ΚΟΚΚΙΝΟ
Λειβαδίτης Κοτόπουλα-Λειβαδίτης ΚΟΚΚΙΝΟ
Σαραμούρτση Κοτόπουλα-Σαραμούρτση ΚΟΚΚΙΝΟ
Σαρσύρ Κοτόπουλα-Σαρσύρ ΚΟΚΚΙΝΟ
Πτηνοπαραγωγή Κοτόπουλα-Πτηνοπαραγωγή ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Σύνκο Κοτόπουλα-Σύνκο ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Aγ.Iωάννης Κοτόπουλα-HQF ΠΡΑΣΙΝΟ
Μιμίκος Κοτόπουλα-HQF ΠΡΑΣΙΝΟ
Fresh Κοτόπουλα-Αφοι Παπαµικρούλη ΠΡΑΣΙΝΟ
Πτηνοτροφικός Συνεταιρισμός ‘Aρτας Κοτόπουλα-Πτηνοτροφικός Συνεταιρισμός ‘Aρτας ΠΡΑΣΙΝΟ
Xρυσά Αυγά-Ζούρας Φάρμ ΠΡΑΣΙΝΟ
Αγγελάκης Κοτόπουλα-Αγγελάκης ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Βλαχάκης Αυγά-Βλαχάκης ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Γαλανός Κοτόπουλα-Γαλανός Κοτόπουλα Μεσημερίου ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Κελαϊδίτης Κοτόπουλα-Κελαϊδίτης ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Κλημέντζος Κοτόπουλα-Αφοί Κλημέντζου-Πλεσιώτη ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Μέγα Φάρμ Αυγά-Μέγα Φάρμ ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Νιτσιάκος Κοτόπουλα-Νιτσιάκος ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Όρνιθα Κοτόπουλα-Όρνιθα ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Πίνδος Κοτόπουλα-Πίνδος ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
Carnation-Nestlé ΚΟΚΚΙΝΟ
Dolca-Nestlé ΚΟΚΚΙΝΟ
Neslac-Nestlé ΚΟΚΚΙΝΟ
Lurpak-Arla ΚΟΚΚΙΝΟ
Κρέμα Τυριού Νatural Buko-Arla ΚΟΚΚΙΝΟ
Mister Cheez Τυρί – Τριγωνάκια-Friesland ΚΟΚΚΙΝΟ
Νουνού Γάλα-Friesland ΚΟΚΚΙΝΟ
Νουνού Κρέμα Γάλακτος-Friesland ΚΟΚΚΙΝΟ
N’Joy-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΦΑΓΕ Φρέσκο Γάλα-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΦΑΓΕ Φέτα-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΦΑΓΕ Κρέμα Γάλακτος-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
Αγνό Κρέμα Γάλακτος-Αγνό ΚΟΚΚΙΝΟ
Αγνό Τυροκομικά-Αγνό ΚΟΚΚΙΝΟ
Αγνό Φρέσκο Γάλα-Αγνό ΚΟΚΚΙΝΟ
Βίγλα Τυροκομικά-Βίγλα ΚΟΚΚΙΝΟ
Δέλτα Κρέμα Γάλακτος-Δέλτα ΚΟΚΚΙΝΟ
Δέλτα Μilkο-Δέλτα ΚΟΚΚΙΝΟ
Δέλτα Φέτα-Δέλτα ΚΟΚΚΙΝΟ
Δέλτα Φρέσκο Γάλα-Δέλτα ΚΟΚΚΙΝΟ
ΔΩΔΩΝΗ Φέτα-ΔΩΔΩΝΗ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΔΩΔΩΝΗ Φρέσκο Γάλα-ΔΩΔΩΝΗ ΚΟΚΚΙΝΟ
Ήπειρος Φέτα-Ήπειρος ΚΟΚΚΙΝΟ
Τελεμές Γκλίτσα-Ήπειρος ΚΟΚΚΙΝΟ
Κολιός Τυρoκομικά-Κολιός ΚΟΚΚΙΝΟ
Κολιός Φρέσκο Γάλα-Κολιός ΚΟΚΚΙΝΟ
ΜΕΒΓΑΛ Κρέμα Γάλακτος-ΜΕΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΜΕΒΓΑΛ Τοπίνο-ΜΕΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΜΕΒΓΑΛ Φέτα-ΜΕΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΜΕΒΓΑΛ Φρέσκο Γάλα-ΜΕΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
Πίνδος Τυροκομικά-Πίνδος ΚΟΚΚΙΝΟ
Ροδόπη Τυροκομικά-Ροδόπη ΚΟΚΚΙΝΟ
Ροδόπη Φρέσκο Γάλα-Ροδόπη ΚΟΚΚΙΝΟ
Αλπίνο Βούτυρο-Αλπίνο ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Αλπίνο Τυροκομικά-Αλπίνο ΠΟΤΟΚΑΛΙ
Αλπίνο Φέτα-Αλπίνο ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Τυροκομικά Θάσου-Τυροκομική Θάσου-Τρουλιάρης ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Cretalat Γάλα-Κριαράς ΠΡΑΣΙΝΟ
Cretalat Τυροκομικά-Κριαράς ΠΡΑΣΙΝΟ
Twinko-Εβροφάρμα ΠΡΑΣΙΝΟ
Εβροφάρμα Φρέσκο Γάλα-Εβροφάρμα ΠΡΑΣΙΝΟ
Εβροφάρμα Τυροκομικά-Εβροφάρμα ΠΡΑΣΙΝΟ
Δελφοί Μυζήθρα-Δελφοί ΠΡΑΣΙΝΟ
Δελφοί Φέτα-Δελφοί ΠΡΑΣΙΝΟ
Δουκίδης Κρέμα Γάλακτος-Δουκίδης ΠΡΑΣΙΝΟ
Δουκίδης Τυροκομικά-Δουκίδης ΠΡΑΣΙΝΟ
Δουκίδης Φέτα-Δουκίδης ΠΡΑΣΙΝΟ
Νεογάλ Τυροκομικά-Νεογάλ ΠΡΑΣΙΝΟ
Νεογάλ Φρέσκο Γάλα-Νεογάλ ΠΡΑΣΙΝΟ
Όλυμπος Γάλα-Όλυμπος ΠΡΑΣΙΝΟ
Όλυμπος Τυροκομικά-Όλυμπος ΠΡΑΣΙΝΟ
Παγώνης Τυροκομικά-Παγώνης ΠΡΑΣΙΝΟ
ΣΕΡΓΑΛ Φρέσκο Γάλα-ΣΕΡΓΑΛ ΠΡΑΣΙΝΟ
ΤΥΡΑΣ Τυροκομικά-ΤΥΡΑΣ ΠΡΑΣΙΝΟ
Τύρκο Τυροκομικά-Τύρκο ΠΡΑΣΙΝΟ
Τυροκομικά Προϊόντα Νάξου-Κουφόπουλος-Τυροκομικά Προϊόντα “Νάξος” ΠΡΑΣΙΝΟ
Φάρμα Κουκάκη Γάλα-Φάρμα Κουκάκη ΠΡΑΣΙΝΟ
Φάρμα Κουκάκη Τυροκομικά-Φάρμα Κουκάκη ΠΡΑΣΙΝΟ
ΓΙΑΟΥΡΤΙΑ – ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
Advance-ΔΕΛΤΑ ΚΟΚΚΙΝΟ
Danette Επιδόρπια-ΔΕΛΤΑ ΚΟΚΚΙΝΟ
Vitaline-ΔΕΛΤΑ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΔΕΛΤΑ Γιαούρτια-ΔΕΛΤΑ ΚΟΚΚΙΝΟ
After School Choco-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
FruYo-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
Nouvelle-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
Καραμελέ-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
Σικάγο-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΦΑΓΕ Γιαούρτια-ΦΑΓΕ ΚΟΚΚΙΝΟ
Beautiful-MEΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
Chocomania-MEΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
Duettino-MEΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
Harmony-MEΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
ΜΕΒΓΑΛ Γιαούρτια-MEΒΓΑΛ ΚΟΚΚΙΝΟ
Αγνό Γιαούρτια-Αγνό ΚΟΚΚΙΝΟ
Κολιός Γιαούρτια-Κολιός ΚΟΚΚΙΝΟ
Τυράς Γιαούρτια-ΤΥΡΑΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Τυροκομικά Θάσου Γιαούρτι-Τυροκομική Θάσου-Τρουλιάρης ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Αφοι Στάμου Γιαούρτια-Αφοι Στάμου ΠΡΑΣΙΝΟ
Δημητρίου Γιαούρτια-Δημητρίου ΠΡΑΣΙΝΟ
ΕΛ ΓΑΛ Γιαούρτια-ΕΛ ΓΑΛ ΡΗΓΑ ΠΡΑΣΙΝΟ
ΚΑΡΑΛΗΣ Βιομ. Γάλακτος Ηπείρου Γιαούρτι-ΚΑΡΑΛΗΣ Βιομ. Γάλακτος Ηπείρου ΠΡΑΣΙΝΟ
Κρι-Κρι Γιαούρτια-Κρι-Κρι ΠΡΑΣΙΝΟ
Νεογάλ Γιαούρτια-Νεογάλ ΠΡΑΣΙΝΟ
Όλυμπος Γιαούρτια-Όλυμπος ΠΡΑΣΙΝΟ
ΣΕΡΓΑΛ Γιαούρτια-ΣΕΡΓΑΛ ΠΡΑΣΙΝΟ
Φάρμα Κουκάκη Γιαούρτια-Φάρμα Κουκάκη ΠΡΑΣΙΝΟ
ΠΑΓΩΤΑ
ΠΡΟΪΟΝΤΑΕΤΑΙΡΕΙΑ
Algida Παγωτά-Unilever ΚΟΚΚΙΝΟ
Αγνό Παγωτά-Αγνό ΚΟΚΚΙΝΟ
Δέλτα Παγωτά-ΔΕΛΤΑ ΚΟΚΚΙΝΟ
Δωδώνη Παγωτά-Παγωτά Δωδώνη ΚΟΚΚΙΝΟ
ΕΒΓΑ Παγωτά-ΕΒΓΑ ΚΟΚΚΙΝΟ
Κρι-Κρι Παγωτά-Κρι-Κρι ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
ΧΟΙΡΙΝΟ ΚΡΕΑΣ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
Β.Ι.Κ.Ι Μπέϊκον-Β.Ι.Κ.Ι ΚΟΚΚΙΝΟ
Β.Ι.Κ.Ι Παριζάκι-Β.Ι.Κ.Ι ΚΟΚΚΙΝΟ
Β.Ι.Κ.Ι Σαλάµι-Β.Ι.Κ.Ι ΚΟΚΚΙΝΟ
Ζλάτης Αλλαντικά-Ζλάτης ΚΟΚΚΙΝΟ
Boss Μπριζόλες-Boss ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Boss Σουβλάκια-Boss ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Primo Λουκάνικα-Primo ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Primo Μορταδέλα-Primo ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Primo Σαλάμι-Primo ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Ανανιάδης Λουκάνικα-Ανανιάδης ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Ανανιάδης Παριζάκι-Ανανιάδης ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Ανανιάδης Σαλάµι-Ανανιάδης ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Βέκκα Xoιροµέρι-Βέκκα ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Βέκκα Λουκάνικα-Βέκκα ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Βέκκα Σαλάµι-Βέκκα ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Νίκας Λουκάνικα-Νίκας ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Νίκας Πάριζα-Νίκας ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Νίκας Σαλάµι-Νίκας ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Υφαντής Λουκάνικα-Υφαντής ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Υφαντής Μπέικον-Υφαντής ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Boss Hamburger-Boss ΠΡΑΣΙΝΟ
Creta Farm Ζαµπόν-Creta Farm ΠΡΑΣΙΝΟ
Creta Farm Παρίζα-Creta Farm ΠΡΑΣΙΝΟ
Creta Farm Σαλάµι Αέρος-Creta Farm ΠΡΑΣΙΝΟ
Dianik Λουκάνικα-Dianik ΠΡΑΣΙΝΟ
Dianik Μορταδέλα-Dianik ΠΡΑΣΙΝΟ
Dianik Μπέικον-Dianik ΠΡΑΣΙΝΟ
Βέκκα Γαλοπούλα-Βέκκα ΠΡΑΣΙΝΟ
Έδεσµα Λουκάνικα-Έδεσµα ΠΡΑΣΙΝΟ
Έδεσµα Παρίζα-Έδεσµα ΠΡΑΣΙΝΟ
Έδεσµα Σαλάµι-Έδεσµα ΠΡΑΣΙΝΟ
Θράκη Παριζάκι-Θράκη ΠΡΑΣΙΝΟ
Θράκη Πικ-Νικ-Θράκη ΠΡΑΣΙΝΟ
Θράκη Χοιρινό-Θράκη ΠΡΑΣΙΝΟ
Κάρνικα Αλλαντικά-Κάρνικα ΠΡΑΣΙΝΟ
Πασσιάς Λουκάνικα-Πασσιάς ΠΡΑΣΙΝΟ
Πασσιάς Παριζάκι-Πασσιάς ΠΡΑΣΙΝΟ
Πασσιάς Σαλάμια-Πασσιάς ΠΡΑΣΙΝΟ
Υφαντής Κεφτεδάκια-Υφαντής ΠΡΑΣΙΝΟ
Υφαντής Παστουρμάς-Υφαντής ΠΡΑΣΙΝΟ
Υφαντής Φιλέτο Γαλοπούλας-Υφαντής ΠΡΑΣΙΝΟ
ΚΡΕ.ΚΑ Κρέας-ΚΡΕ.ΚΑ ΠΡΑΣΙΝΟ
Νίκας Γαλοπούλα Καπνιστή-Νίκας ΠΡΑΣΙΝΟ
Νίκας Μεριδάκι από Πρόβειο-Νίκας ΠΡΑΣΙΝΟ
ΨΑΡΙΑ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
Smoki Πέστροφα-Smoki ΠΡΑΣΙΝΟ
Smoki Σολομός-Smoki ΠΡΑΣΙΝΟ
Νηρεύς Λαυράκι-Νηρεύς ΠΡΑΣΙΝΟ
Νηρεύς Συναγρίδα-Νηρεύς ΠΡΑΣΙΝΟ
Νηρεύς Τσιπούρα-Νηρεύς ΠΡΑΣΙΝΟ
Ξιφίας Κολιοί-Ξιφίας ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Ξιφίας Σαρδέλλες-Ξιφίας ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
ΙΧΘΥΟΤΡΟΦΕΙΑ
ΕΤΑΙΡΕΙΑ
Ιχθυοτρoφεία Ιθάκης ΚΟΚΚΙΝΟ
Ιχθυοτρoφεία Ναυπλίου ΚΟΚΚΙΝΟ
Lion Iχθυοκαλλιέργειες ΠΡΑΣΙΝΟ
Neptunus ΠΡΑΣΙΝΟ
Octopus ΠΡΑΣΙΝΟ
Sea Farm Ionian ΠΡΑΣΙΝΟ
Simi Fish ΠΡΑΣΙΝΟ
Σελόντα ΠΡΑΣΙΝΟ
Sparfish Υδατοκαλλιέργειες ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Γαλαξίδι Θαλάσσιες Καλλιέργειες ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Ελληνικές Ιχθυοκαλλιέργειες ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Εύριπος ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Ιχθυοκαλλιέργειες Αγιά ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Ιχθυοκαλλιέργειες Κρήτης ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Ιχθυοτροφεία Κεφαλονιάς ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Ιχθυοτροφική Ελλάς ΑΕ ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ
Υδατοκαλλιέργειες ΚΟΡΩΝΙΣ ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΕ ΝΙ 
Πηγή:http://on-news.gr


Τρίτη 26 Φεβρουαρίου 2013

Δικαίωση για 60.000 καταναλωτές της ΔΕΗ από λάθη στο χαράτσι


26-02-2013 στις 12:300

Πηγή: http://on-news.gr

Ειδική ρύθμιση η οποία αναμένεται να κατατεθεί τις επόμενες μέρες θα ανάψει το πράσινο φως ώστε 60.000 συνδρομητές της ΔΕΗ να πάρουν πίσω τα χρήματα που από λάθη υπολογισμών αναγκάστηκαν να πληρώσουν για το χαράτσι.

Τα λάθη είχαν σαν αποτέλεσμα οι πολίτες να πληρώσουν συνολικά 12.000.000 ευρώ επιπλέον. Τα ποσά αυτά παρότι είχαν βεβαιωθεί εδώ και μήνες δεν είχαν επιστραφεί στους δικαιούχους που περίμεναν μάταια από τον Οκτώβριο το χρώμα του χρήματος από τη ΔΕΗ.

Δεκάδες διαχειριστές σε προηγούμενους λογαριασμούς της ΔΕΗ είχαν διαπιστώσει ότι στη χρέωση για την κατανάλωση του ηλεκτρικού ρεύματος έχει συμπεριληφθεί και το χαράτσι, το οποίο υπολογίστηκε λανθασμένα πάνω στην κοινόχρηστη επιφάνεια της πολυκατοικίας.

Σε κάποιους καταναλωτές μάλιστα ο λογαριασμός των κοινοχρήστων τους είχε φουσκώσει κατά 500 ευρώ εξαιτίας του λάθους.

Όσοι εντόπισαν τα λάθη υποχρεώθηκαν να τρέξουν σε γραφειοκρατικό μαραθώνιο, ώσπου να παρέμβει το υπουργείο, για να αποδείξουν ότι ο φόρος επιβλήθηκε λανθασμένα.

Ενεργειακά «Σουρωτήρια» τα Σπίτια στη Χώρα μας



Η απογείωση του κόστους του πετρελαίου θέρμανσης, που μετέβαλε τη χρήση του καυστήρα των καλοριφέρ σε είδος πολυτελείας, απαγορευτικό για εκατομμύρια συμπολίτες μας, έρχεται να επιδεινώσει ένα μεγάλο πρόβλημα της ελληνικής κοινωνίας, που τόσα χρόνια έμενε θαμμένο. Το ότι η πλειονότητα των ελληνικών σπιτιών και κτιρίων είναι ενεργειακά σουρωτήρια, δηλαδή έχουν ιδιαίτερα αυξημένες απώλειες θέρμανσης (ή ψύξης), με αποτέλεσμα να απαιτούν μεγάλες ποσότητες ενέργειας για να ζεσταθούν (ή να δροσιστούν).
Περισσότερα από 2.500.000 κτίρια στην Ελλάδα, από τα 4.000.000 συνολικά, είναι κατασκευασμένα πριν από το 1980, όταν δεν υπήρχε υποχρεωτικός κανονισμός θερμομόνωσης. Αλλά και όσα κτίρια κατασκευάστηκαν μετά το 1980 έχουν συνήθως μόνο στοιχειώδη θερμομόνωση, καθώς οι απαιτήσεις των πρώτων κανονισμών ήταν χαμηλού επιπέδου. Μόνο μετά το 2010, έχουν θεσπισθεί ποιοτικά κριτήρια εξοικονόμησης ενέργειας, αλλά από τότε σταματήσαμε να κτίζουμε…
Σύμφωνα με στοιχεία που παραθέτει ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Περιβάλλοντος, το μέσο ελληνικό σπίτι το 2005 καταναλώνει περίπου τρεις φορές περισσότερη ενέργεια για θέρμανση (ανά τ.μ. σε παρόμοιες συνθήκες κλίματος) από ένα σπίτι στη Φινλανδία! Στην ίδια έρευνα, καταγράφεται ότι το μέσο ελληνικό σπίτι απαιτεί πολύ περισσότερη ενέργεια για θέρμανση από ένα αντίστοιχο (με βάση ίδιες θερμοκρασίες) σε Δανία, Σουηδία, Βουλγαρία, Ρουμανία και Λιθουανία! Αλλά δεν... σκίζουμε μόνο τον Βορρά, αλλά και τον Νότο. Σύμφωνα με τη Eurostat, τα ελληνικά νοικοκυριά παρουσιάζουν, με κλιματική αναγωγή, μεγαλύτερη ενεργειακή κατανάλωση κατά 30% από εκείνα της Ισπανίας και περίπου διπλάσια από της Πορτογαλίας. Δίκαια πήραμε λοιπόν το πανευρωπαϊκό χρυσό μετάλλιο… σπατάλης ενέργειας για θέρμανση!
Πλήττονται οι φτωχοί
Το χειρότερο: η ενεργειακή ένδεια πηγαίνει μαζί με τη φτώχεια. Το φαινόμενο με τα σπίτια - σουρωτήρια είναι έντονα ταξικό, καθώς ειδικά σε τέτοια σπίτια κατοικούν οι πιο φτωχοί. Με αποτέλεσμα να απαιτούνται πολύ περισσότερες δαπάνες για να ζεσταθούν, την ώρα που το ταμείο είναι μείον. Μελέτη του Πανεπιστημίου Αθηνών σε 1.100 νοικοκυριά της Αθήνας, όπως έχει παρουσιάσει ο καθηγητής κ. Μάνθος Σανταμούρης, κατέδειξε σαφή σχέση ανάμεσα στο εισόδημα και στο ποσοστό των μη μονωμένων κατοικιών. Μόνο το 28% των ατόμων με χαμηλά εισοδήματα κατοικεί σε μονωμένες κατοικίες, έναντι 70% στους πλουσιότερους. Επίσης, μόνο το 24% των φτωχότερων έχει διπλά τζάμια, έναντι 60% των πλουσιότερων. Το κόστος θέρμανσης ανά άτομο και ανά μονάδα επιφανείας για τις χαμηλότερες εισοδηματικές ομάδες είναι σχεδόν κατά 127% υψηλότερο από το αντίστοιχο των υψηλών εισοδημάτων.
Η κατάσταση αυτή δεν έγινε κατορθωτό να αναστραφεί από το πρόγραμμα «Εξοικονομώ κατ’ οίκον», το οποίο επιδοτεί εργασίες εξοικονόμησης ενέργειας στις οικίες. Αφενός ήταν σχετικά περιορισμένο σε έκταση, αφετέρου, οι φτωχές οικογένειες που θα μπορούσαν να επωφεληθούν από αυτό, δεν μπορούν στις σημερινές συνθήκες να συμμετέχουν οικονομικά ούτε στο ελάχιστο.
Κι όμως ένα μεγάλο κοινωνικά προσανατολισμένο πρόγραμμα κτιριακής ενεργειακής αναβάθμισης, με μεγάλη επιδότηση από δημόσιες πηγές, θα μπορούσε να ανακουφίσει εκατομμύρια ξεπαγιασμένους «ενεργειακά φτωχούς», να συμβάλει στην πολύτιμη εξοικονόμηση ενέργειας (ειδικά εισαγόμενου πετρελαίου και φυσικού αερίου) και να δημιουργήσει δεκάδες χιλιάδες θέσεις εργασίας και προστιθέμενη αξία στην Ελλάδα, αφού τα υλικά κατασκευάζονται στη χώρα μας.
Εργοστάσια ενέργειας παλιά κτίρια στο Οσλο
Λογαριασμοί για κατανάλωση ενέργειας στο σπίτι σας; Φουσκωμένα τιμολόγια για τη θέρμανση ή τον κλιματισμό; Μπορείτε να φανταστείτε μια εποχή όπου το σπίτι σας κι εν γένει τα κτίρια δεν θα καταναλώνουν ενέργεια, αλλά θα παράγουν; Σας φαίνεται μακρινή; Ηδη εμφανίζονται τα πρώτα ενεργειακά θετικά κτίρια, δηλαδή κτίρια που παράγουν περισσότερη ενέργεια απ’ όση καταναλώνουν. Σαν μικρά εργοστάσια παραγωγής ενέργειας δηλαδή…
Παρόμοιες πειραματικές εφαρμογές έχουν ξεκινήσει σε πολλές χώρες, είτε για τη δημιουργία «παθητικών κτιρίων», δηλαδή κτιρίων που καταναλώνουν όση ενέργεια παράγουν, είτε θετικών. Η Ευρωπαϊκή Ενωση έχει θέσει στόχο τη «σχεδόν μηδενική» ενεργειακή κατανάλωση των κτιρίων που φιλοξενούν δημόσιες υπηρεσίες έως το 2019, ενώ για όλα τα νεόκτιστα κτίρια ο ίδιος στόχος έχει τεθεί για το 2021.
Μια νέα πιλοτική παρέμβαση ξεκίνησε στη Νορβηγία, με στόχο την ενεργειακή αναβάθμιση δύο παλιών κτιριακών συγκροτημάτων γραφείων (κατασκευής τη δεκαετία του ’80), πλησίον του Οσλο, έτσι ώστε να γίνουν ενεργειακά θετικά! Με ποιο τρόπο; Καταρχήν, με την αξιοποίηση της γεωθερμικής και της ηλιακής ενέργειας, που βρίσκονται ακριβώς εκεί που είναι τα κτίρια. Με τη χρήση γεωθερμικών αντλιών, που μπορούν να φέρνουν ενέργεια από τον χώρο κάτω από την επιφάνεια του εδάφους. Ας σημειωθεί ότι η θερμοκρασία στο υπέδαφος είναι σχεδόν σταθερή και είναι μεγαλύτερη από εκείνη του ατμοσφαιρικού αέρα τον χειμώνα και μικρότερη το καλοκαίρι.
Οι επεμβάσεις στα δύο συγκεκριμένα κτίρια στη Νορβηγία περιλαμβάνουν την τοποθέτηση μιας ξύλινης πρόσοψης, σε μαύρο χρώμα, που θα απορροφά την ηλιακή θερμότητα και θα τη διοχετεύει στο εσωτερικό του κτιρίου. Ταυτόχρονα, θα προωθηθεί ο φυσικός αερισμός και δροσισμός του κτιρίου, με την αναδιάταξη των εσωτερικών χώρων, έτσι ώστε ο φυσικός αέρας να κυκλοφορεί ελεύθερα. Θα καταργηθούν οι ανεμιστήρες και θα μειωθεί η χρήση κλιματισμού. Επίσης, θα ενισχυθεί συνολικά η μόνωση των συγκροτημάτων, με αποτέλεσμα η κατανάλωση ενέργειας να μειωθεί συνολικά έως και 90%!
Το ενδιαφέρον στη συγκεκριμένη περίπτωση είναι ότι πρόκειται για δύο σχετικά παλιά κτίρια. Δεν αρκούν οι τεχνολογικές καινοτομίες στα νεόδμητα, καθώς υπολογίζεται ότι το 2050 το 80% των κτιρίων στην Ευρώπη θα είναι παλιά. Βεβαίως, πρόκειται για έργο με υψηλό προϋπολογισμό (20 εκατ. ευρώ), τα οποία όμως υπολογίζεται ότι θα αποσβεστούν από το μειωμένο κόστος θέρμανσης και ηλεκτρικού ρεύματος.
Πηγή: http://www.michanikos-online.gr

Ακριβότερη η Ελλάδα ανάμεσα σε πέντε χώρες σε γάλα, αυγά, δημητριακά


Written By ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΥΡΤΙΝΑ on Δευτέρα, 25 Φεβρουαρίου 2013 | 11:16

Σχετικά ακριβή παραμένει η ελληνική αγορά για τους καταναλωτές, παρά την υποχώρηση των μισθών την τελευταία τριετία, όπως καταδεικνύει έρευνα σε πέντε ευρωπαϊκές χώρες με βάση τις τιμές που ισχύουν σε 18 βασικά επώνυμα είδη.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της τιμοληψίας που διενεργήθηκε σε Ελλάδα, Ισπανία, Γαλλία, Γερμανία και Βρετανία και δημοσιεύθηκαν στην Καθημερινή της Κυριακής, η χώρα μας είναι η ακριβότερη σε τρία βασικά προϊόντα: γάλα, αυγά και δημητριακά.

Συγκεκριμένα, το γάλα στην Ελλάδα είναι κατά 81% ακριβότερο από τη φθηνότερη χώρα μεταξύ των 5, τα αυγά έχουν διπλάσια τιμή απ' αυτή που έχουν στην Ισπανία και τα δημητριακά είναι ακριβότερα, με την τιμή να αποκλίνει κατά 66% σε σχέση με τη Βρετανία.

Καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση των τιμών σε υψηλά επίπεδα διαδραματίζει η υψηλή φορολογία και κυρίως ο ΦΠΑ.

http://www.iefimerida.gr

Κανόνες…διατροφικής συμπεριφοράς σε εστιατόριο



Δεν ξέρω αν αποτελεί νόμο της φύσης ή παράδοξό της. Σίγουρα όμως πολλοί το έχουν ζήσει και τους έχει προβληματίσει. Να ξεκινάς δίαιτα και να προκύπτουν μία σειρά από σημαντικά επαγγελματικά ή προσωπικά γεύματα τα οποία δεν μπορείς να αποφύγεις και πρέπει οπωσδήποτε να παραβρεθείς. Το χειρότερο από όλα είναι ότι όλα γίνονται σε αγαπημένα εστιατόρια ή περιλαμβάνουν αγαπημένα εδέσματα.
Βρίσκεσαι στο σταυροδρόμι και δεν ξέρεις τι να κάνεις. Άσε που ο διαιτολόγος δεν είναι και κοντά να σε συμβουλέψει. Και εδώ μπαίνει το ερώτημα: Να ακολουθήσεις τη δίαιτα ή να ενδώσεις στους πειρασμούς και δεν βαριέσαι ξεκινάμε από αύριο; Υπάρχει όμως τρίτος δρόμος; Δηλαδή να κάνεις δίαιτα και ταυτόχρονα να μπορείς να ανταποκριθείς στις υποχρεώσεις σου; Η απάντηση είναι αναμφισβήτητα ΝΑΙ αρκεί να ακολουθήσεις τα παρακάτω απλά βήματα.
Μην πας με άδειο στομάχι. Βασικό βήμα το οποίο θα σε βοηθήσει να φας λιγότερο. 1-2 φρούτα ή ακόμα ένα ποτήρι γάλα με 2 φρυγανιές ή ακόμα μία μικρή σαλάτα, μπορούν κυριολεκτικά να «πιάσουν χώρο» στο στομάχι και να μειώσουν την όρεξη δημιουργώντας γρήγορα ένα αίσθημα πληρότητας.
TIP αν σας προκύψει απρογραμμάτιστα το γεύμα, τότε πηγαίνοντας εκεί μπορείτε να καταναλώσετε στο αυτοκίνητο ένα φρούτο.
Κοίτα τον κατάλογο. Πολλές φορές τα εστιατόρια έχουν επιλογές που είναι συμβατές με το πρόγραμμα της δίαιτας. Είτε γιατί τα πιάτα τους ανήκουν σε αυτή την κατηγορία και είναι χαρακτηρισμένα σαν διαίτης, είτε γιατί δεν έχουν πολλές σάλτσες και πολλά συστατικά (κατά βάση λιπαρά) που θα αυξήσουν το θερμιδικό περιεχόμενο.
ΤΙΡ εκτός από το κύριο φαγητό (κρέας, κοτόπουλο, ζυμαρικό κλπ), υπάρχει και το συνοδευτικό (γαρνιτούρα) που πολλές φορές κρύβει και αυτή λιπαρά. Κάποια σωτέ λαχανικά ή κάποια σάλτσα μπορεί μερικές φορές να προσθέσουν σημαντικό ποσοστό λίπους στο συνολικό πιάτο.
Ρώτα τον σερβιτόρο. Αν ο κατάλογος δεν είναι αρκετά διαφωτιστικός ή η κουζίνα είναι ethnic και δεν γνωρίζεις ακριβώς τα συστατικά, μην διστάσεις να ζητήσεις από το σερβιτόρο να σου περιγράψει τι είναι αυτό που θα παραγγείλεις ή ακόμα και να σου αναφέρει τα βασικά συστατικά ή και τον τρόπο προετοιμασίας (σχάρα, τηγάνι, βράσιμο κλπ)
ΤΙΡ ζήτα από τον σερβιτόρο, να σου προτείνει εναλλακτικές λύσεις στην γαρνιτούρα. Ένα πιάτο με τηγανητές πατάτες μπορεί να γίνει εξίσου νόστιμο με ψητά λαχανικά. Ζήτα του επίσης να βάλουν λίγο λάδι ή να αφήσουν εσένα να διαχειριστείς το θέμα.
Παράγγειλε μια σαλάτα μόνο για τον εαυτό σου για αρχή. Προσέχοντας τα υλικά και αποφεύγοντας τις εντυπωσιακές εκδοχές και παραλλαγές, μια απλή καλή σαλάτα εποχής είναι ο πιο ασφαλής τρόπος για να ξεκινήσεις το γεύμα σου. Βρίσκεται μέσα στα πλαίσια της καθημερινής σου διατροφής και θα σε βοηθήσει να συγκρατηθείς στην συνολική κατανάλωση τροφής. Μπορείς να επιτρέψεις στον εαυτό σου μία μικρή παρέκκλιση στο περιεχόμενο προσέχοντας όμως να μην είναι πολύ λιπαρό. Λίγο ζαμπόν ή ένα αυγό ή λίγο κοτόπουλο μέσα στη σαλάτα δεν είναι τόσο μεγάλο πρόβλημα. Απέφυγε όμως να τα σκεπάσεις με σάλτσα.
ΤΙΡ όσο πιο απλή είναι η σαλάτα τόσο λιγότερες κακοτοπιές έχει!Απέφυγε το κουβέρ. Μπορεί το ψωμάκι να είναι ζεστό και το βαζάκι με το αρωματικό βούτυρο ή την πάστα ελιάς να είναι ελκυστικά, όμως όλα αυτά έχουν πολλές φορές παραπάνω θερμίδες και λιπαρά και θα ανατρέψουν κάθε σου προσπάθεια. Αν νοιώθεις ότι δεν μπορείς να αντισταθείς στον πειρασμό απλά προσπάθησε να αποφύγεις την οπτική επαφή μαζί του.
ΤΙΡ Μην αφήσεις το καλαθάκι με το ψωμί στο πλάι σου.Πιες νερό. Στο χρονικό διάστημα που μεσολαβεί μέχρι να αρχίσουν να έρθουν τα πρώτα πιάτα στο τραπέζι, αντί να παίζεις με το κουβέρ και τα πιρούνια, γέμισε ένα ποτήρι νερό και βάλε στοίχημα με τον εαυτό σου να μην το αφήσεις από το χέρι. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι θα πρέπει με το άλλο να κρατάς διαρκώς το πιρούνι.
ΤΙΡ να έχεις πάντα το ποτήρι με το νερό γεμάτο.
Από τα ορεκτικά μπορείς να δοκιμάσεις μία πιρουνιά από το κάθε ένα. Αν μάλιστα τα συνδυάσεις με την σαλάτα ακόμα καλύτερα. Δεν είναι ανάγκη να φας το τελευταίο κομμάτι, αλλά ούτε και να παίξεις το ρόλο του εκκαθαριστή των πιάτων. Ακόμα και όταν στο προσφέρουν, προσπάθησε να θυμηθείς ότι εσύ είσαι αυτός-η που κάνει την δίαιτα και ότι όλο αυτό τον καιρό κάνεις μία προσπάθεια. Οι άλλοι που από ευγένεια ή και καλοσύνη σου προσφέρουν το τελευταίο κομμάτι δεν έχουν κοπιάσει για να χάσουν τα κιλά που έχει ήδη χάσει.
ΤΙΡ προτίμησε τα ορεκτικά που σαν βάση έχουν τα λαχανικά. Απέφυγε όλα όσα έχουν τηγανιστεί ή έχουν γέμιση με τυρί.
Όταν θα έρθει το φαγητό, φάε με τακτική. Προσπάθησε να έχεις μικρές μπουκιές φαγητού με καλό μάσημα. Η καλή μάσηση της τροφής διευκολύνει την πέψη και σου επιτρέπει να απολαύσεις το φαγητό που καταναλώνεις, ικανοποιώντας έτσι όλες τις αισθήσεις.
ΤΙΡ αν δεν έχεις ακόμα εξοικειωθεί με το αργό μάσημα, μέτρα νοερά από το 1001 έως το 1020 ενώ μασάς κάθε μπουκιά.
Ανάμεσα σε κάθε μπουκιά και όσο μασάς προσπάθησε να αφήνεις το πιρούνι κάτω. Είναι και αυτός ένα απλός τρόπος να δώσεις τον απαραίτητο χρόνο στην προηγούμενη ποσότητα τροφής να «ταξιδέψει» μέσα στο πεπτικό σύστημα και να φτάσει στο στομάχι πριν μασήσεις την επόμενη. Βοηθά επίσης να αποφύγεις δυσάρεστα μεταγευματικά συμπτώματα, όπως δυσπεψία και φούσκωμα.
ΤΙΡ Αν σου είναι δύσκολο ή άβολο να το αφήσεις κάτω, προσπάθησε όσο το κρατάς, να μην τσιμπας το φαγητό με αυτό.
Δώσε διάρκεια στο γεύμα σου. Το να βρεθείς μαζί με κάποιους ανθρώπους γύρω από ένα τραπέζι και να μοιραστείς το φαγητό, δεν προκύπτει σαν ανάγκη επιβίωσης αλλά είναι μία κοινωνική εκδήλωση. Είτε είναι για επαγγελματικό σκοπό είτε είναι για διασκέδαση είτε είναι μία συνεύρεση με συγγενείς, ο σκοπός είναι να βρεθείς με ανθρώπους και να περάσεις χρόνο μαζί τους.
ΤΙΡ Να είσαι ενεργός ομιλητής και να συμμετέχεις στη κουβέντα. Ίσως λίγο δύσκολο αν έχεις μία φυσική συστολή, αλλά όπως και να έχει το γεύμα γίνεται για την σύσφιξη ή την επιβεβαίωση των σχέσεων. Η σιωπή σε αυτή την περίπτωση δεν είναι χρυσός, αλλά μάλλον λίπος. Μέσα από την συζήτηση και την κουβέντα μπορείς να κερδίσεις χρόνο και να αποφύγεις την γρήγορη κα άτσαλη κατανάλωση φαγητού.
Διαχειρίσου με έξυπνο τρόπο το αλκοόλ. Σε μεγάλες παρέες και γεύματα πολλές φορές ένα ποτήρι κρασί δεν είναι κρατάει σε όλη την διάρκεια του τραπεζιού. Μπορείς να πιείς και δεύτερο αλλά και να κρατήσεις περισσότερο χρόνο το ποτήρι σου γεμάτο, εναλλάσσοντας την κατανάλωση αλκοόλ με την κατανάλωση νερού. Μία γουλιά νερό, μία γουλιά αλκοόλ.
ΤΙΡ με τις μικρές γουλιές νερό που πίνεις «ξεπλένεις» το στόμα και απολαμβάνεις το φαγητό και τις γεύσεις.
Σταμάτησε να τρως μόλις αισθανθείς χορτάτος. Δίνοντας χρόνο τρώγοντας αργά, μπορείς έγκαιρα να αντιληφθείς πότε χόρτασες και δεν χρειάζεσαι τίποτε άλλο. Μην ντραπείς που θα μείνει κάποια ποσότητα φαγητού στο πιάτο σου! Δεν είναι ανάγκη να το φας όλο.
ΤΙΡ επικεντρώσου στο κύριο τρόφιμο και άφησε την γαρνιτούρα.
Μην αρνηθείς το γλυκό! Επέλεξε ένα οποιοδήποτε γλυκό, Τρεις μικρές μπουκιές είναι αρκετές για να απολαύσεις την γεύση χωρίς να κάνεις κάποια σημαντική υπέρβαση.
ΤΙΡ να θυμάσαι όμως ότι όσο πιο πολύπλοκο το γλυκό, τόσο πιθανότατα και πιο πολλά λιπαρά κρύβει.
Για μετά το γεύμα: Κατέγραψε κάπου με όσες λεπτομέρειες μπορείς το τι έφαγες και την ποσότητα που έφαγες! Μία δεύτερη ματιά στο τι έκανες μπορεί να σε βοηθήσει να καταλάβεις αν ξεπέρασες τελικά το όριο και θα συ επιτρέψει να χαράξεις μία πιο συνετή και ακριβή πορεία της υπόλοιπης δίαιτας. Συζήτησέ το με τον διαιτολόγο σου. Από αυτόν θα πάρεις και τις οδηγίες για το αν χρειάζονται κάποιες τροποποιήσεις και ποιες πρέπει να είναι αυτές. Πολλοί κάνουν το λάθος και μετά από ένα τέτοιο γεύμα εφαρμόζουν ένα πρόγραμμα «αποτοξίνωσης» ή εξαιρετικά μειωμένης πρόσληψης τροφής. Αυτό πολλές φορές είναι η αρχή ενός φαύλου κύκλου. Υπερφαγικό επεισόδιο – «αποτοξίνωση»
Σημαντικό είναι να μαθαίνει κανείς από τα λάθη του. Η επίτευξη ενός στόχου και η διατήρηση ενός καλού διαχωρίσιμου σωματικού βάρους, είναι ένα ζητούμενο. Το να μάθει κάποιος να διαχειρίζεται σωστά το φαγητό σε σχέση με την καθημερινότητά του και την κοινωνική του ζωή είναι ο στόχος και η κατάληξη μίας μακριάς πορείας. Μην διστάσεις λοιπόν να διασχίσεις αυτή τη πορεία. Λάθη θα υπάρξουν αλλά σίγουρα θα προκύψει και γνώση που θα σου επιτρέψει και να τα διορθώσεις αλλά και να αποφύγεις την μελλοντική επανάληψή τους. Καλή διασκέδαση.
diatrofi.gr
Πηγή:http://on-news.gr

Δευτέρα 25 Φεβρουαρίου 2013

McDonald's: Χημεία και τέρατα


McDonald's: Χημεία και τέρατα

Πρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 16 Ιανουαρίου 2013, 20:20
Διατροφικό σκάνδαλο τεραστίου μεγέθους έφερε στο φως στην Αμερική ο γνωστός σεφ Jamie Oliver όταν διαπίστωσε πως στα χάμπουργκερ της αλυσίδας McDonald's υπήρχε μια «ροζ βλέννα» («pink slime») ύποπτης προέλευσης.

Μετά από εργαστηριακές έρευνες δεν άργησε να αποδειχτεί πως αυτή η «ρόζ βλέννα» δεν ήταν τίποτε άλλο παρά διοξείδιο του αμμωνίου! Η αποκάλυψη αυτή, εκτός του ότι έπεσε σαν κεραυνός στην διατροφικά κακομαθημένη αμερικανική κοινωνία, σήκωσε και θύελλα διαμαρτυριών τόσο από την επιστημονική κοινότητα όσο και από τους περισσότερο ευαισθητοποιημένους γύρω από τη διατροφή.

Κυριολεκτικά αποτροπιαστική είναι η εικόνα που έδωσε ο Jamie Oliver περιγράφοντας λίγο ως πολύ το χάμπουργκερ της γνωστής παγκόσμιας αλυσίδας: «Βασικά παίρνουμε ένα προϊόν το οποίο αρχικά δεν είναι τίποτε άλλο παρά μια φτηνή σκυλοτροφή και προσθέτοντας αυτή την ουσία το δίνουμε σε ανθρώπους». Με την προσθήκη δηλαδή αυτής της ροζ βλέννας, του διοξειδίου του αμμωνίου, αυτή η «φτηνή σκυλοτροφή» απλώς μετατρέπεται σε βρώσιμη από τον άνθρωπο!».

Μετά από αυτές τις κυριολεκτικά σοκαριστικές καταγγελίες του διάσημου σεφ, η McDonaldʼs αναγκάστηκε να υποχωρήσει και να αλλάξει τη «συνταγή» της ενώ σε δήλωσή της δεσμεύτηκε να μην ξαναχρησιμοποιήσει την εν λόγω ουσία και βρίσκοντας άλλο τρόπο (;) να «αναπληρώνει» το βοδινό κρέας των χάμπουργκερ που παρασκευάζει. Στην ίδια της ανακοίνωση η εταιρεία δήλωσε πως ποτέ δεν χρησιμοποίησε διοξείδιο του αμμωνίου στο Ηνωμένο Βασίλειο και στην Ιρλανδία, χωρίς όμως να διευκρινίζει ποια ακριβώς συνταγή χρησιμοποιεί σε όλες τις υπόλοιπες χώρες μηδέ εξαιρουμένης και της δικής μας.

Με αφορμή το συγκεκριμένη αποκάλυψη, ο μικροβιολόγος Geral Zirnstein του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ, συμφωνώντας πλήρως με τον Jamie Oliver, δήλωσε πως η χρήση του διοξειδίου του αμμωνίου στις τροφές είναι απαράδεκτη και πως θα πρέπει χωρίς καμιά άλλη συζήτηση να απαγορευτεί.

Διαβάστε επίσης Βρετανία: Σάλος μετά τον εντοπισμό DNA αλόγου σε μπιφτέκια της Tesco, Πρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 16 Ιανουαρίου 2013, 13:28

Επιμέλεια: Παύλος Κιρκασίδης
Πηγή: http://www.zougla.gr
Επιλογή: Σίσση

Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου 2013

Γάλα το αντίδοτο στη μυρωδία του σκόρδου…



Γάλα το αντίδοτο στη μυρωδία του σκόρδου…

Θέλετε να φάτε τζατζίκι αλλά το σκέφτεστε γιατί την επόμενη μέρα έχετε ένα σημαντικό ραντεβού και δεν θέλετε να μυρίζετε σκορδίλα;
Ένα ποτήρι γάλα φαίνεται πως μπορεί να λύσει το πρόβλημά σας, καθώς μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως το γάλα καταπολεμά αποτελεσματικά την ενοχλητική μυρωδία του σκόρδου!
Σε πειράματα με ωμά και βρασμένα σκόρδα, επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάϊο διαπίστωσαν ότι 200 ml γάλα μπορούν να μειώσουν κατά το ήμισυ τις συγκεντρώσεις των χημικών ουσιών που χαρίζουν στο σκόρδο την χαρακτηριστική γεύση αλλά και μυρωδιά του.
Ειδικά μία από τις ουσίες -η AMS- δεν διασπάται κατά την πέψη, με επακόλουθο να απεκκρίνεται από το σώμα μέσω της αναπνοής και της εφίδρωσης. Ακόμα και το βούρτσισμα των δοντιών δεν μπορεί να μας απαλλάξει από αυτήν, σύμφωνα με προγενέστερες μελέτες. Ως φαίνεται όμως, το πολυπόθητο αντίδοτο βρίσκεται στο ψυγείο μας.
Την μεγαλύτερο απόδοση εναντίον της μυρωδιάς του σκόρδου έχει το πλήρες γάλα, καθώς ομάδα εθελοντών που έτρωγαν σκόρδα παρουσίασαν με την βοήθειά του μεγαλύτερη μείωση στα επίπεδα της AMS στην αναπνοή τους απ’ ό,τι όταν έπιναν άπαχο ή ημιαποβουτυρωμένο.
Το σκόρδο παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, αλλά η μυρωδιά του δεν είναι ό,τι το καλύτερο. «Το σκόρδο χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς εδώ και χιλιάδες χρόνια, καθώς αποτελεί θαυμάσια πηγή μαγνησίου, βιταμίνης Β6, βιταμίνης C και σεληνίου, συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, και ελαττώνει τον κίνδυνο καρκίνου», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Σέρυλ Μπάρινγκερ, καθηγήτρια και επικεφαλής στο Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων του πανεπιστημίου.
«Εντούτοις, η κατανάλωσή του προκαλεί έντονη κακοσμία του στόματος και του σώματος, που μπορεί να διαρκέσει από μερικές ώρες έως μερικές ημέρες». Σύμφωνα με τη μελέτη, την μέγιστη «αντι-σκορδική» προστασία την παρέχει το γάλα όταν καταναλώνεται μαζί με το φαγητό και όχι εκ των υστέρων.
Όπως σημειώνουν η δρ Μπάρινγκερ και οι συνεργάτες της στην «Επιθεώρηση Επιστήμης Τροφίμων» (JFS) στην μελέτη τους δοκίμασαν και άλλα τρόφιμα για να περιορίσουν την μυρωδιά του σκόρδου – μεταξύ αυτών δαμάσκηνα, βασιλικό, αγκινάρες και μερικές ποικιλίες μανιταριών. Το πιο αποδοτικό απ’ όλα όμως ήταν το γάλα!

Πέμπτη 21 Φεβρουαρίου 2013

Τα 5 πιο υγιεινά φρούτα

Τα φρούτα δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και πολύ υγιεινά. Πλούσια σε βιταμίνη A, B, C και άλλα ουσιώδη θρεπτικά συστατικά, μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της καρδιακής νόσου και της χοληστερόλης, την πρόληψη ορισμένων τύπων καρκίνου και την πρόληψη της απώλειας της όρασης.


Πρώτα η μπανάνα => Η μπανάνα είναι καλή πηγή θερμίδων. Αυτή οι γλυκιά απόλαυση έχει περισσότερο κάλιο από τα περισσότερα φρούτα και μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης.




2. Πορτοκάλι => τρόγωντας 2 έως 4 πορτοκάλια την ημέρα σε βοηθά να κρατάς μακρυά το κρύωμα, να έχεις χαμηλή χοληστερόλη, προλαμβάνει και διαλύει τις πέτρες στα νεφρά.







3.ρόδια => Τα ρόδια είναι υπέροχα για τη γενική υγεία του δέρματος. αυτό το κόκκινο φρούτο είναι εμπλουτισμένο με αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, βοηθούν στον έλεγχο της ακμής και την πρόληψη των ρυτίδων.



4. Μήλα => Τα μήλα περιέχουν αντιοξειδωτικά που ονομάζονται φλαβονιειδή, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση της πιθανότητας ανάπτυξης για διαβήτη και άσθμα.


5. Φράουλα = Οι φράουλες έχουν την υψηλότερη συνολική αντιιική δύναμη μεταξύ των μεγάλων φρούτων και προστατεύουν  τον οργανισμό από τις αιτίες που προκαλούν, τον καρκίνο , απόφραξη αγγείων και τις ελεύθερες ρίζες.



  Πηγή: http://we-earth.blogspot.in

Δευτέρα 18 Φεβρουαρίου 2013

Στροφή στα no name προϊόντα κάνουν οι καταναλωτές


Έδαφος στο ράφι των σούπερ μάρκετ και στο καλάθι των ελληνικών νοικοκυριών κερδίζουν όλο και περισσότερο τα προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας αλλά και οι φθηνές μάρκες.
Στροφή η οποία έχει να κάνει και με το γεγονός ότι τα ελληνικά προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας είναι κατά μέσο όρο φθηνότερα κατά 45% από τα αντίστοιχα επώνυμα προϊόντα (στοιχεία της IRI) με τη μεγαλύτερη εξοικονόμηση να επιτυγχάνεται στις κατηγορίες προσωπικής υγιεινής και οικιακής καθαριότητας (φθάνει το 50%). Το 2012 ήταν άλλωστε η πρώτη χρονιά που σύμφωνα με στοιχεία της ICAP το 100% των καταναλωτών αγόρασαν τουλάχιστον ένα προϊόν ιδιωτικής ετικέτας.
Πάντως παρά τη σαφή στροφή, το ποσοστό των προϊόντων ιδιωτικής ετικέτας στην ελληνική αγορά είναι αρκετά μικρό και έφτασε το 2012 το 16% σε αξία των συνολικών αγορών, όταν -σύμφωνα με στοιχεία της IRI- ο Ευρωπαϊκός μέσος όρος φτάνει το 37% το 2012.
Τα στοιχεία για τις αγοραστικές συνήθειες των Ελλήνων καταναλωτών εν μέσω κρίσης προκύπτουν από πρόσφατη πανελλήνια έρευνα του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ), σε δείγμα 2.000 καταναλωτές από όλη την Ελλάδα.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας το 63% των καταναλωτών αγόρασε το 2012 περισσότερα προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας (private label) σε σχέση με το παρελθόν ώστε να εξοικονομηθούν χρήματα.
Το αποτέλεσμα αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικά καθώς καταδεικνύει μια σαφή αυξητική τάση ύστερα από την καθιέρωση αυτής της κατηγορίας προϊόντων στις επιλογές του καταναλωτή.
Τα προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας στην πλειοψηφία των περιπτώσεων αποτελούν μία πιο οικονομική λύση για την αγορά προϊόντος. Άλλωστε, όπως, φαίνεται στην ίδια έρευνα 7 στους 10 καταναλωτές επιλέγουν να αγοράζουν γενικά πιο φθηνά προϊόντα ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες σε σχέση με το παρελθόν. Οι καταναλωτές φαίνεται πως έχουν γίνει αρκετά πιο ευαίσθητοι στην τιμή του προϊόντος και έχει αυξηθεί η κινητικότητα ανάμεσα σε παρεμφερή προϊόντα.
Χαρακτηριστικό είναι ότι 2 στους 3 καταναλωτές δηλώνουν ότι προκειμένου να εξοικονομήσουν χρήματα τον τελευταίο χρόνο προβαίνουν σε αλλαγές μάρκας/επωνυμίας.
Οι καταναλωτές, λοιπόν, συγκρίνουν περισσότερο σε σχέση με το παρελθόν και επιλέγουν προϊόντα δίνοντας μεγαλύτερη έμφαση στο θέμα της τιμής. Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που τα προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας παρουσιάζουν σημαντική αύξηση ζήτησης. Παράλληλα, θεωρούν ότι υπάρχει ανταπόκριση από την πλευρά της προσφοράς, με το 69% να δηλώνει πως τα σουπερ μάρκετ προσφέρουν πλέον περισσότερες επιλογές μη επώνυμων προϊόντων σε χαμηλές τιμές σε σχέση με το παρελθόν.
http://on-news.gr