Πέμπτη 26 Απριλίου 2012

Φρυγανιές Elite τέρμα!!

Από σήμερα ΤΕΛΟΣ οι φρυγανιές Elite. Όχι μόνο επειδή στερήσανε από
δεκάδες Έλληνες μια θέση εργασίας με το να μεταφέρουν το εργοστάσιο
παραγωγής τους εκεί, αλλά και επειδή ακριβώς πήγαν εκεί.

Στους γυφτοσκοπιανούς λοιπόν να τις πουλήσετε τις φρυγανιές σας κύριοι
της Εlite!

Εις το εξής, κάθε επιχειρησιακή δραστηριότητα που αποβαίνει σε βάρος
του Ελληνικού λαού, αλλά και που έρχεται σε αντίθεση με τα εξωτερικά
μας συμφέροντα θα στιγματίζεται και θα σαμποτάρεται

Συνιστούμε στους φίλους της σελίδας να αναδημοσιεύουν όσο μπορούν
τέτοιες αναρτήσεις για να ξυπνάμε λέμεεεε....
 
Επιλογή : Αλεξ. Π.

Δευτέρα 23 Απριλίου 2012


ΕΞΩΔΙΚΟ ΣΤΗΝ ΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΚΩΔΙΚΑ

Αναρτήθηκε από τον/την olympiada στο Μαρτίου 28, 2011
ΕΞΩΔΙΚΟΣ ΔΗΛΩΣΗ
ΤΩΝ
ΘΕΟΔΩΡΙΔΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΛΥΓΕΡΟΥ ΣΤΕΦΑΝΙΑ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΓΙΑΤΡΑ ΧΡΥΣΑΝΘΗ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΚΑΨΗ ΑΣΠΑ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΑΛΙΒΑΝΟΓΛΟΥ ΝΙΚΟΥ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΤΖΑΝΑΚΗ ΜΙΧΑΛΗ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΠΟΛΥΚΑΝΔΡΙΤΟΥ ΑΝΔΡΟΝΙΚΗΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΣΠΑΝΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΖΥΓΟΥΡΗ ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΚΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΞΥΛΑΡΕΑ ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΣΧΟΙΝΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΚΟΥΤΡΟΥΜΑΝΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΚΟΥΝΑΔΗ ΓΩΓΩ ΚΑΤΟΙΚΟΥ
ΠΑΠΑΚΩΣΤΑ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΚΑΤΟΙΚΟΥ


ΠΡΟΣ

ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΝ ΓΕΩΡΓΙΟΝ Α. ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ
ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΙΟΥ.



Κε Πρωθυπουργέ
καί Βουλευτές τής παρούσας βουλής ,


Διαδίδεται έντονα τις τελευταίες μέρες ότι πρόκειται να φέρετε προς ψήφιση νομοσχέδιο όπου θα κάνετε νόμο του κράτους , διατάξεις που περιλαμβάνει ό λεγόμενος διατροφικός κώδικας .

Ο κώδικας αυτός , όπως έχει ψηφιστεί στην Αμερική με την ονομασία
νόμος S-510 , αναφέρει ότι οι βιταμίνες A , B , C , D και ιχνοστοιχεία όπως ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιοκαθίστανται παράνομα , όταν οι ποσότητες λήψης αυτών των ουσιών θα είναι θεραπευτικές .
Ο νέος αυτός κώδικας θα απαγορεύει επίσης την χρήση θρεπτικών ουσιών , όπως βιταμίνες ή μέταλλα ,τα οποία θα λαμβάνονται για πρόληψη ή για αντιμετώπιση κάποιας πάθησης .

Αυτές οι ουσίες θα χαρακτηρίζονται ως τοξικές και δηλητήρια .

Ναι αυτές που αποδεδειγμένα είναι η βάση της σωστής λειτουργίας του ανθρώπινου οργανισμού και της ισχυροποίησης
του ανοσοποιητικού συστήματος , με το νέο νόμο θα είναι παράνομες !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Θα απαγορεύεται ακόμα και ή συνταγή γιατρού , που δίνει συμπληρώματα διατροφής ή φάρμακα με βιταμίνες , ακόμα και αν πραγματικά τα έχει ανάγκη κάποιος .
Συγκεκριμένα ή δοσολογία θα περιορίζεται μόνο στο 15% της συνιστώμενης ποσότητος .
Η θεραπεία θα γίνεται με άλλα φάρμακα εταιρειών , τα οποία θα κοστίζουν πολύ περισσότερο.
Το ίδιο απαγορευμένες θα είναι και οι διατροφικές συμβουλές που έχουν να κάνουν με την ενίσχυση της διατροφής μέσω λήψης θρεπτικών ουσιών .
Τα τρόφιμα θα υποβάλλονται υποχρεωτικά σε ελέγχους για τις ποσότητες των ουσιών αυτών που θα εμπεριέχουν και θα τροποποιούνται με ακτινοβολία, έτσι ώστε να αποβάλλουν την <<πλεονάζουσα>> τοξική ουσία , ώστε η λήψη θρεπτικών ουσιών να είναι περιορισμένη και με τον τρόπο αυτό να αποδυναμώνεται ο ανθρώπινος οργανισμός σε οποιαδήποτε επίθεση ιών , με αποτέλεσμα την προσβολή αυτού από κάθε είδους ασθένεια .
Την ίδια στιγμή θα επιβάλει την προσθήκη επιβλαβών ουσιών όπως πχ το φθόριο , το οποίο παράγεται από βιομηχανικά απόβλητα .
Ήδη το 66% του νερού των ΗΠΑ φθοριώνεται .
Το φθόριο πρωτοχρησιμοποιήθηκε στο Γκουλάγκ επειδή ανακαλύφθηκε ότι οι κρατούμενοι που έπιναν νερό με φθόριο ήταν συγκαταβατικοί και μπορούσες εύκολα να τους ελέγξεις και να τους χειραγωγήσεις .
Πέρα από την λίστα των << παράνομων >> τοξικών ουσιών , κατά τους διατάσσοντες την εφαρμογή του διατροφικού αυτού κώδικα ,
ανοίγει ο δρόμος στα γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα αλλά και στα ζώα που θα παράγουν την τροφή μας .
Ο νέος κώδικας θα προβλέπει οτι οι αγελάδες που θα παράγουν τα γαλακτοκομικά προιοντα , θα λαμβάνουν υποχρεωτικά την αυξητική ορμόνη
rBGH της διαβόητης πολυεθνικής MONSATO .
Είναι γνωστό ότι το αγελαδινό γάλα αποτελεί το νούμερο 1 κίνδυνο ασθενειών στον πλανήτη.
Κάθε ζώο που θα χρησιμοποιείται για την διατροφή μας θα υφίσταται αγωγή με υποκλινικά αντιβιοτικά και αυξητικές ορμόνες υποχρεωτικά .
Επίσης ό κώδικας απαιτεί κάθε είδους τροφή να υφίσταται επεξεργασία με ακτινοβολία , εκτός αν καταναλώνεται ωμό και σε τοπικό επίπεδο.


Ο κώδικας περιλαμβάνει και τα φυσικά και βιολογικά προιοντα ,
που πλέον βιολογικά θα θεωρούνται και αυτά στα οποία θα έχουν χρησιμοποιηθεί κτηνιατρικά φάρμακα , αυξητικές ορμόνες κλπ.
Δηλαδή όποιος θέλει θα βαπτίζει βιολογικό ότι θέλει .

Ακόμα και εξαιρετικά επικίνδυνα εντομοκτόνα όπως το DDT , για το οποίο στο παρελθόν αποδείχτηκε ότι η επίδραση του είναι καρκινογόνα , θα εισαχθούν πάλι στο εμπόριο .
Το DDT ,η διελδρίνη , η αλδρίνη , το εξαχλωροβενζόλιο και το camphechlor κρίθηκαν από 176 χώρες επικίνδυνα και απαγορεύτηκαν το 1991 στη σύνοδο της Στοκχόλμης .
Με αυτόν τον νόμο επιστρέφουν 7 από τα 9 αυτά επικίνδυνα και απαγορευμένα εντομοκτόνα !!!!!!!
Επειδή λοιπόν , πολλές λειτουργίες και συστήματα ενζύμων του ανθρώπου μοιάζουν με τα αντίστοιχα των εντόμων , εμφανίσουν παθήσεις , που οφείλονται στην ελλειπή διατροφή και στους προαναφερθέντες παράγοντες , οι παθήσεις αυτές καθίστανται επικερδείς , όπως ό καρκίνος , ό ζαχαρώδης διαβήτης , οι καρδιαγγειακές παθήσεις κ.α.

Άλλη μια ουσία που θα επιτρέπεται με τον νέο κώδικα , είναι η αφλατοξίνη καθώς επίσης και η συσσώρευση της σε υψηλά ποσοστά στο γάλα .
Η συγκεκριμένη ουσία είναι ή δεύτερη πιό καρκινογόνα .

Επειδή λοιπόν ένας από τους εμπνευστές του συγκεκριμένου κώδικα είναι και ό ιδρυτής τριών πανίσχυρων φαρμακοβιομηχανιών , ή επιβολή του με την ψήφιση νόμου από εσάς , σας κάνει συνεργούς , σε κάθε είδους βλάβη της υγείας των πολιτών της πατρίδος μας .

Επίσης από την 1η Απριλίου θα μπει σε εφαρμογή ή οδηγία της ευρωπαϊκής ένωσης ή οποία περιλαμβάνει τα φαρμακευτικά παραδοσιακά προιόντα φυτικής προέλευσης .
Επειδή λοιπόν έγινε γνωστό ότι ή οδηγία αυτή ψηφίστηκε από
<< επιτροπή >> και δεν φροντίσατε να γνωστοποιήσετε στον κόσμο ότι υπήρχε περιθώριο μέχρι την 1η Απριλίου του 2011 να κατοχυρωθούν τα ελληνικά φυτικά προιόντα , έχουν κατοχυρωθεί μόνο 183 από αυτά .
Αυτά τα 183 θα είναι τα μόνα που θα μπορούν να εμπορεύονται και να χρησιμοποιούνται και όλα τα άλλα θα είναι παράνομα .
Αν υπάρχει κατανάλωση κάποιου από τα << παράνομα >> τότε
ο καταναλωτής θα έχει πρόβλημα με τον νόμο .
Δηλαδή μια μητέρα θα μηνυθεί αν δώσει τσάι στο παιδί της και αυτό αρρώστησε ακόμα και από μια άσχετη αρρώστια .
Επίσης θα απαγορεύει συμπληρώματα διατροφής , εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας , κλείσιμο σχολών ομοιοπαθητικής , διότι αυτός ο τρόπος θεραπείας είναι φιλικός προς το σώμα μας και όχι επιθετικός όπως η κανονική ιατρική που τα φάρμακα έχουν παρενέργειες .
Επίσης θα απαγορεύει όλα τα βιβλία σχετικά με τα βότανα , ιχνοστοιχεία κλπ.
Και αυτό θα το κάνει διότι τα φυτικά προιόντα έχουν ελάχιστο κόστος παραγωγής , καθώς είναι προιόντα της φύσης ,ενώ αν επεξεργαστούν ως εκχύλισμα , με συσκευασία κλπ από τις φαρμακευτικές εταιρείες , ή αξία τους ανεβαίνει 1000 φορές επάνω .
Δηλαδή ένα στρέμμα άγριας ελληνικής φύσης έχει υπολογιστεί ότι θα αποφέρει κέρδος τον χρόνο από 10.000 έως 20.000 euro .
Και εδώ σας υπενθυμίζω την πρόσφατη ενέργεια της κυβέρνησης για την ψήφιση νόμου για τις περιοχές νατούρα όπου ήδη καταλαμβάνουν το 23% της Ελλάδος , ( όταν στα άλλα κράτη φτάνουν το πολύ μέχρι 4% ) ,
για να τις παραδώσει στις φαρμακευτικές εταιρείες προς εκμετάλλευση .
Και σας ερωτώ εσάς που θέλετε να λέγεστε αντιπρόσωποι μας ,

πού είναι ή ενημέρωση που δώσατε στον κόσμο για την πραγματικότητα του σκοπού του συγκεκριμένου νόμου ;

Αντίθετα σχεδόν ταυτόχρονα προωθείται την απελευθέρωση του επαγγέλματος των φαρμακοποιών με όρους που φανερώνουν τον σκοπό αυτόν.

Και εδώ θέλουμε να τονίσουμε την ενέργεια του πρωθυπουργού πριν λίγους μήνες να υπογράψει για την εισαγωγή μεταλλαγμένου σπόρου πατάτας ειδικά για την χώρα μας και όχι για τα κράτη της ευρωπαϊκής ένωσης !!!!!

Έχει αποδειχτεί ότι ο μεταλλαγμένος αυτός σπόρος πατάτας
προκαλεί γεννετικές μεταλλάξεις .

ΕΧΕΤΕ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΡΟΘΕΣΜΙΑ

ΝΑ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΕΤΕ

ΤΗΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΤΟΥ ΜΕΤΑΛΛΑΓΜΕΝΟΥ ΣΠΟΡΟΥ

ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟΝ ΚΑΤΑΛΟΓΟ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΦΥΤΙΚΩΝ

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΩΝ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΙ Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΦΥΣΗ .


Επίσης άλλες διατάξεις του κώδικα , που θα επιβάλουν την απαγόρευση διατήρησης κήπων και την σπορά σε αυτούς λαχανικών και κάθε είδους φυτικής τροφής , ακόμα και για ιδίαν χρήση , δεν χρειάζεται να σας αναφέρω ότι είναι και θα παραμείνουν στην σφαίρα της φαντασίας των διαστροφικών μυαλών που έχουν σκεφτεί τα ανωτέρω .

Με το παρόν εξώδικο καταρρίπτεται και ή δικαιολογία ,
( ψηφίσαμε χωρίς να έχουμε διαβάσει τι λένε ) , που είχε εκφράσει βουλευτής του κυβερνώντος κόμματος σχετικά με τις χαρισματικές συμβάσεις των εθνικών οδών σε συγκεκριμένες ιδιωτικές εταιρείες .

Σάν αντιπρόσωποι μας ,

οι ζωές μας και οι ζωές σας ,

είναι σιαμαίες.


Δεν μπορούν να παρεμβληθούν ανάμεσα τους ,

ούτε ματ , ούτε στρατός εκπαιδευμένος με ασκήσεις καταστολής πλήθους .

Έκτος αυτού όμως η ψήφιση από εσάς του κώδικα τούτου θα έχει άμεση κατάθεση αγωγών αποζημίωσης για τις βλάβες που προξενήσουν τέτοιες διατάξεις και άμεσα ασφαλιστικά μέτρα για την δέσμευση της περιουσίας σας , όπως και κατάθεση μηνύσεων για γενοκτονία και εσχάτη προδοσία .

ΑΣΥΛΙΑ ΤΕΛΟΣ ,
ΡΑΓΙΑΔΕΣ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΙΑ.


Αρμόδιος δικαστικός επιμελητής νά επιδώσει νόμιμα τήν παρούσα πρός τόν Πρωθυπουργό και τους Βουλευτές τού Ελληνικού Κοινοβουλίου πού κατοικοεδρεύουν στό μέγαρο τής ΒΟΥΛΗΣ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ
πρός γνώση καί γιά τίς νόμιμες συνέπειες ,αντιγράφοντας τό περιεχόμενο της ,
στήν έκθεση επιδόσεως πού θά συντάξει .
ΑΘΗΝΑ 28 / 3 / 2011

Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στο αγώνα για την υγεία τους έμπρακτα

ας επικοινωνήσουν έως το απόγευμα της Δευτέρας 28 / 3 /2011 στο

Πηγή: http://olympia.gr
Αφήστε αυτά τα προϊόντα στα ράφια τους να τα φάνε μόνοι τους !!!

s.o.s.   s.o.s.    s.o.s.    s.o.s.  ...............

το θέμα είναι ίσως από τα σοβαρότερα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε από τώρα και στο εξής, πχ να φανταστείτε ότι τις πατάτες Νάξου τις έχει κατοχυρώσει Ολλανδική εταιρεία, οπότε για να σπείρει κάποιοςπατάτες Νάξου θα πρέπει να αγοράσει σπόρο από τους Ολλανδούς!!! Και τι άλλο θα δούμε..

Απαγορεύεται η φύτευση ,εξαιτίας του ότι η "ράτσα" της πατάτας ανήκει μαζί με τα δικαιώματά της σε κάποια εταιρεία ή οποία απαγορεύει την αναπαραγωγή της, κάτι σαν ΑCTA διατροφική, το λεγόμενο "Codex Alimentarius",βάσει του οποίου θα απαγορεύεται μελλοντικά η αναπαραγωγή "τέτοιου τύπου" με κατοχυρωμένη πατέντα αγροτικών προϊόντων....

Προσέξτε αυτό είναι το σχέδιο , ο έλεγχος των τροφίμων, ήδη μόνο υβρίδια κυκλοφορούν που ανήκουν σε εταιρείες κι επειδή χωρίς λεφτά ζεις αλλά χωρίς φαγητό όχι, φυλάξτε παλιούς σπόρους που ξαναφύονται και δεν ανήκουν σε εταιρείες,γιατί τα υβρίδια είναι μονοετή και μολύνουν το έδαφος.Είναι σημαντικό να ενισχυθούν όσοι κρατάνε παλιούς σπόρους και να προσπαθήσουμε κι οι ίδιοι να τους αναπαράγουμε.Ο έλεγχος του φαγητού θα βοηθήσει την νέα τάξη να εδραιωθεί.!

Ποτέ μην αφήσεις αμαθείς ανθρώπους να κρίνουν.
Φωκυλίδης (Γνώμαι, 86)

Και να προσθέσω:
Ένας και μοναδικός τρόπος για να σταματήσει αυτή η πρακτική: Σαμποτάζ στα σούπερ μάρκετ, τα μπακάλικα και τους παραγωγούς που εμπορεύονται τέτοια είδη!
Διαβάζετε τα καρτελάκια! Αφήστε αυτά τα προϊόντα στα ράφια τους να τα φάνε μόνοι τους!!!!
Η οικονομική ζημιά είναι η μόνη γλώσσα που καταλαβαίνουν!!!!


Ενημερώστε όσους περισσότερους μπορείτε, με όποιον τρόπο μπορείτε!!! Είναι ίσως η πιο σημαντική πληροφορία που έχει κυκλοφορήσει τα τελευταία χρόνια!!!


Επιλογή:Δημήτρης

Τετάρτη 11 Απριλίου 2012

STOP COCA COLA!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΟΨΥΧΟΥΣ!!!!

ΕΦΟΣΟΝ Η ΠΟΛΥΕΘΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ ΝΑ

ΚΛΕΙΣΕΙ ΤΑ ΕΡΓΟΣΤΑΣΙΑ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ, ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΑΤΡΑ, ΑΦΗΝΩΝΤΑΣ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ ΕΚΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΕΛΛΗΝΕΣ

ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ -ΜΕΣΑ ΣΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΔΥΣΚΟΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΩΡΑ

ΣΤΙΓΜΗ- ΕΜΕΙΣ ΠΑΥΟΥΜΕ ΝΑ ΑΓΟΡΑΖΟΥΜΕ ,ΑΚΟΜΗ

ΚΑΙ ΝΑ ΔΕΧΟΜΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΠΡΟΙΟΝ ΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ

ΜΕ ΤΗΝ *"ΕΛΛΗΝΙΚΗ" ΕΤΑΙΡΙΑ ΕΜΦΙΑΛΩΣΗΣ ή ΑΛΛΙΩΣ 3Ε.*

ΣΑΝ ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ,

ΩΣ ΣΥΜΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΟΣΕΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ, ΠΟΥ Η ΑΠΡΟΣΩΠΗ

ΠΟΛΥΕΘΝΙΚΗ ΠΕΤΑΕΙ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ.

ΠΡΟΤΙΜΟΥΜΕ ΤΑ ΑΜΙΓΩΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΞΙΣΟΥ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΣΕ

ΜΕΡΙΚΕΣ ΤΩΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΩΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ !!!

*ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΜΕ ΛΟΙΠΟΝ ΤΑ ΕΞΗΣ:* COCA COLA AMITA FANTA SPRITE NERO AYRA NESTEA FRULITE ΠΑΤΑΤΑΚΙΑ ΤΣΑΚΙΡΗS ΕΜΦΙΑΛΩΜΕΝΟΣ ΚΑΦΕΣ ILLY SODA TUBORG ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΟΤΑ POWERADE ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΕΣ ΕΝΑΛΑΚΤΙΚΕΣ

ΛΥΣΕΙΣ... ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΕ ΤΩΡΑ .....ΑΥΡΙΟ ΕΡΧΕΤΑΙ Η ΣΕΙΡΑ ΜΑΣ

Επιλογή : ΚΒ

Τρίτη 10 Απριλίου 2012

NA ΞΕΡΕΙΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΠΕΙΣ "ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΜΥΡΙΣΩ"

Ξέρω ότι όλοι εσείς  που σας στέλνω αυτό το email δεν είστε όλες/όλοι γυναίκες, αλλά ελπίζω ότι θα το μοιραστείτε με τις συζύγους σας, τις κόρες, τις μητέρες, τις αδελφές, κτλ. Ο κόσμος μας μοιάζει να τρελαίνεται μέρα με τη μέρα. Βόμβες στα ταχυδρομικά  κουτιά και  τρελοί σε parking με αρώματα. Να είσαστε προσεκτικοί.

Με πλησίασαν χθες το απόγευμα, περίπου στις 15:30, σε parking  Super Market κοντά στο Πανεπιστήμιο δύο άντρες και με ρώτησαν τι άρωμα φορούσα.
Τότε με ρώτησαν εάν θα ήθελα να μου δειγματίσουν μερικά περίφημα αρώματα που ήταν πρόθυμοι να μου πουλήσουν σε πολύ λογική τιμή.

Πιθανότατα να είχα  συμφωνήσει εάν δεν είχα λάβει ένα email μερικές εβδομάδες πιο πριν με την προειδοποίηση: «Θέλεις να μυρίσεις αυτό  το ωραίο άρωμα;» Ο άντρας συνέχισε να στέκεται ανάμεσα στα παρκαρισμένα αυτοκίνητα και φαντάζομαι ότι περίμενε και κάποιον άλλον να «χτυπήσει».

Σταμάτησα μία κυρία που πήγαινε προς το μέρος τους, τους έδειξα και της είπα ότι μου είχαν στείλει ένα email στη δουλειά σχετικά με κάποιον  που σε πλησιάζει σε ταχυδρομεία και σε parking και σε ρωτάει αν ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΜΥΡΙΣΕΙΣ ΕΝΑ ΑΡΩΜΑ που πουλάνε σε πολύ φθηνή τιμή.

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΩΜΑ... ΕΙΝΑΙ  ΑΙΘΕΡΑΣ. Όταν σκύψεις να το μυρίσεις λιποθυμάς.
Θα σου πάρουν το πορτοφόλι, όλα τα τιμαλφή και ποιος ξέρει τι άλλο.   
Αν δεν ήταν αυτό το email, πιθανότατα θα είχα μυρίσει το «άρωμα».        
                                           
Αλλά, ευτυχώς στην γενναιοδωρία ενός φίλου, γλίτωσα οτιδήποτε μπορεί να μου τύχαινε. Ήθελα να κάνω  το ίδιο και για  σένα.                      
                                                                   
ΕΠΕΙΔΗ ΑΥΤΟ ΤΟ "ΚΟΛΠΟ" ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΞΑΠΛΩΘΕΙ ΚΑΙ ΣΕ ΑΛΛΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΕΡΑΣΕ ΤΟ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΦΙΛΕΣ ΣΟΥ (ΓΥΝΑΙΚΕΣ) ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΗΜΕΡΗ
ΚΑΙ ΣΕ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ.

ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΑΝΤΡΑΣ ΠΟΥ ΛΑΜΒΑΝΕΙΣ ΑΥΤΟ ΤΟ EMAIL, ΠΕΡΑΣΕ ΤΟ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΦΙΛΕΣ ΣΟΥ... 

Δύο ή τρεις τέτοιοι τύποι με αρώματα κυκλοφορούν στο PRAKTIKER...
Επιλογή : ΚΒ

Δευτέρα 9 Απριλίου 2012

Facebook

Όπως είχαμε πει...

Σχετικά με τη χρήση των φωτογραφιών από το Facebook σε διαφημίσεις


Επίσημες δηλώσεις επιβεβαιώνουν αυτό που υποψιάζονταν πολλοί. Το Facebook...δεν είναι τίποτε άλλο από ένα πείραμα της CIA και μάλιστα πείραμα το οποίο πήγε πολύ καλύτερα από όσο οι ίδιοι περίμεναν. Τα εύσημα, σύμφωνα με τον διευθυντή της CIA, ανήκουν στον Mark Zuckerberg, ο οποίος στην CIA είναι γνωστός με την κωδική ονομασία "The Overlord" (Ο Επικυρίαρχος). Ο διευθυντής της CIA, αφού έδωσε συγχαρητήρια στον Mark Zuckerberg δήλωσε τα εξής στην συνεδρίαση του Κογκρέσου για τη συνέχιση της χρηματοδότησης του πειράματος:
    "Μετά από χρόνια δημόσιας παρακολούθησης, μείναμε πραγματικά έκπληκτοι με το πόσο πολλοί άνθρωποι είναι πρόθυμοι να δημοσιεύσουν την διεύθυνσή τους, τις θρησκευτικές και πολιτικές τους πεποιθήσεις, αλφαβητική λίστα με όλους τους φίλους τους, προσωπικά e-mail, τηλέφωνα, εκατοντάδες φωτογραφίες του εαυτού τους, ακόμα και πληροφορίες για το τι ακριβώς κάνουν από λεπτό σε λεπτό. Πραγματικά είναι ένα όνειρο που γίνεται πραγματικότητα για τη CIA".Επίσης υπογράμμισε πόσα λεφτά γλυτώνει η CIA από το Facebook. Δυστυχώς, όπως δήλωσε, άλλα προγράμματα όπως το Twitter δεν πηγαίνουν τόσο καλά: "400 δισ tweets και ούτε μια χρήσιμη πληροφορία..."

Προς όσους χρησιμοποιούν Facebook
"Την Παρασκευή το Facebook θα αρχίσει να χρησιμοποιεί τις φωτογραφίες μας σε διαφημίσεις που θα φαίνονται στην αρχική σελίδα των φίλων μας. Είναι νόμιμο και αναφέρεται στα ψιλά γράμματα όταν φτιάχνουμε το λογαριασμό μας. Για να το σταματήσουμε, κάνουμε το ακόλουθο: Λογαριασμός - Ρυθμίσεις λογαριασμού. Μετά κάνουμε "κλικ" στο Διαφημίσεις Facebook, επιλέγουμε "κανείς" στο μενού και αποθήκευση αλλαγών".
Επιλογή : ΚΒ



Η Στάχτη και οι χρήσεις της !

Η Στάχτη και οι χρήσεις της !
 ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ, ΠΙΣΤΕΨΕ ΜΕ
(γράφει, επιμελείται η Αρτάνη)

τελικά συμπεράσματα, από τα μακροχρόνια «πειράματα» στο εργαστήριο της Μάνας Φύσης

- Λοιπόν, έχουμε και λέμε: Η Αλισίβα είναι η γνωστή μας στάχτη ή το σταχτόνερο καλύτερα. Το καλύτερο απορρυπαντικό που επινόησε ποτέ...
ο άνθρωπος. Καθαρίζει, λευκαίνει και απολυμαίνει σε βάθος. Κάνει τα πιάτα μας να τρρρρίζουν από καθαριότητα και όχι μόνο τα πιάτα, αλλά όλα τ' αγγειά. Καθαρίζει τα πάντα. Ακόμα και τους πιο δύσκολους λεκέδες. Βράστε την στάχτη με νερό, και τρίψτε με αυτό οτιδήποτε θέλετε να καθαρίσετε. Θα εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα. Καθαρίζει ακόμα και τις σκουριές, που έχουν ποτίσει στα μάρμαρα. Απίστευτη καθαριότητα και υγιεινή!!!

Την χρησιμοποιούμε στην παρασκευή μουσταλευριάς, αλλά και στην ζαχαροπλαστική γενικότερα. Η νοστιμότερη και υγιεινότερη μουσταλευριά, εμπεριέχει στην συνταγή ικανή ποσότητα στάχτης. Εκτός από την υπέροχη γεύση και την βελούδινη υφή που της δίνει, καθαρίζει και το άντερο από τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Στάχτη επίσης χρησιμοποιούμε στην παρασκευή ψωμιού. Κάνει την διαφορά, πώς να το κάνουμε;!.

Ρίξτε την στον κήπο σας. Αφρατεύει το χώμα, ταΐζει τα φυτά, και περιορίζει αισθητά την ύπαρξη και αναπαραγωγή όλων
των βλαπτικών εντόμων και ζιζανίων. Επίσης δεσμεύεται διοξείδιο του άνθρακα από τους μικροοργανισμούς μέσα στο χώμα, η ανάπτυξη των οποίων ενισχύεται από τη στάχτη, και η γη γίνεται πιο εύφορη.

Διώχνει τις ενοχλητικές μυρμηγκοφωλιές χωρίς να σκοτώνει τα μυρμήγκια. Ρίξτε στην είσοδο της μυρμηγκοφωλιάς που εμφανίστηκε σε λάθος σημείο, μερικές χούφτες στάχτη. Τα μυρμήγκια δεν μπορούν, ούτε να την περάσουν, ούτε να την μεταφέρουν με αποτέλεσμα να μετακινήσουν την είσοδο της φωλιάς τους αλλού. Εκεί, που δεν θα σας ενοχλεί.

Σκορπίστε στάχτη στις γωνίες και στα σκοτεινά σημεία της αποθήκης σας ή του κελαριού σας. Τυχόν κατσαρίδες και παρόμοια απεχθή, αποκρουστικά και ενοχλητικά έντομα, καθώς και ποντίκια και άλλα τρωκτικά θα μετοικήσουν, όσο πιο μακριά γίνεται, και δεν θα ξαναεμφανιστούν όσο υπάρχει στάχτη.
Έπιασε το παιδί σας ψείρες στο σχολείο; Γέμισε ο σκύλος σας τσιμπούρια και ψύλλους; Πιάσατε «φιλενάδες μου» μ...όψειρες; Στάχτη! Το καλύτερο αντιπαρασιτικό!!!. Ίσως για μερικές ώρες το παιδί σας και ο σκύλος σας, να φαντάζουν σαν γέροι, αλλά τα παράσιτα απλώς θα εξαφανιστούν. Ανακατέψτε την στάχτη με ξύδι, μέχρι που να γίνει πηχτή λάσπη και αλείψτε το τριχωτό.
Σας βγήκε το κρασί θολό στο γιοματάρι; Έχει το νερό της πηγής(;) κυπρίνους και άλλα ζουζούνια; Γέμισε άλατα το πηγαδίσιο; Περάστε τα μέσα από στάχτη να φιλτραριστούν. Θα εκπλαγείτε με την διαύγεια και την καθαρότητα που τους δίνει, χωρίς να τα επηρεάζει ούτε στο ελάχιστο.
Κιτρίνισαν τα δόντια σας και το 'χετε μαράζι; Μην ανησυχείτε!!!. Τρίψτε τα με στάχτη. Σαν του μωρού θα γίνουν!!!.

Μαζεύετε τα χειμωνιάτικα ρούχα (όταν έρθει το καλοκαίρι) αλλά σας ανησυχεί ο σκόρος; Πασπαλίστε τα με στάχτη και ξεχάστε τον σκόρο. Μετά καθαρίζουν με ένα απλό τίναγμα, και έχουν μια γυαλάδα άλλο πράγμα. Βάλτε και λίγο λεβάντα στο σεντούκι, στο συρτάρι ή στην κασέλα και ησυχάστε για χρόνια και χρόνια ακόμα και αν την κασέλα την ανοίξει το εγγόνι σας μετά πενήντα χρόνια, τα ρούχα θα είναι άθικτα.
Λεκιαστήκατε την ώρα που τρώγατε; Βάλτε πάνω λίγο στάχτη και μετά από πέντε λεπτά τρίψτε τον λεκέ με ψίχα ψωμιού. Πάει, έφυγε ο λεκές, ως δια μαγείας!.

Την φτιάχνουμε και σαπούνι αλλά η συνταγή περιττεύει, αφού κανείς σας δεν θα κάτσει να φτιάξει σαπούνι. Υπάρχουν τα έτοιμα «μοσχοσάπουνα», τα αφρόλουτρα και τα σαμπουάν…
Χτυπήσατε; Ματώσατε; Διαλύστε λίγο πράσινο σαπούνι μέσα στην αλισίβα, και πλένετε με αυτό την πληγή χωρίς να την ξεπλύνετε μετά. Είναι απίστευτη η ταχύτητα επούλωσης.
Κορίτσια! 'Ε!!! Κορίτσια! Αν θέλετε να μην γεράσετε ποτέ ( λέμε τώρα! ) να λούζεστε με ξυδόνερο και να μπανιαρίζεστε με αλισίβα. Σας υπόσχεται η στάχτη πως, δεν θα χρειαστείτε ποτέ λίφτινγκ ή μπότοξ.

Είστε στην κατασκήνωση και δεν έχετε που να διατηρήσετε τα φρέσκα φρούτα; Σκάψτε έναν λάκκο, γεμίστε τον με στάχτη και τοποθετήστε τα φρούτα έτσι ώστε, να μην έρχονται σε επαφή το ένα με το άλλο, αλλά ούτε και με το χώμα. Σκεπάστε τον λάκκο και αφήστε τα. Διατηρούνται έως δύο χρόνια εντελώς μα εντελώς ανέπαφα, όπως την στιγμή που τα βάλατε.
Θέλετε να διατηρήσετε την πυτιά που πήζετε τυρί; Βάλτε την μέσα σε ένα κέρατο απογεμίστε το με στάχτη σφραγιστέ με λάσπη και κρεμάστε το σε ένα δέντρο. Η πυτιά δεν θα χαλάσει ποτέ!
Παλιά οι σιδηρουργοί για να σκληραίνει το σίδερο, το έσβηναν μέσα σε ένα μίγμα από αίμα και στάχτη. Ήταν το πρώτο είδος ατσαλιού.

Μην ξεχάσετε εσείς πού ακόμη σπέρνετε καπνά, να κρατείστε λίγη στάχτη για τόν χασ'λαμά σας, θα σας χρειαστεί οπωσδήποτε!!!.

Με την έναρξη, λοιπόν, τής καινούργιας περιόδου θερμάνσεως αρχίστε να συγκεντρώνετε τις στάχτες από τα τζάκια, τις θερμάστρες καυσοξύλων ή από τους φούρνους σας κλπ, και για τους παραπάνω λόγους. Ποιος ξέρει, ίσως κάποιος να σας φανεί χρήσιμος!.-
 Επιλογή : ΚΒ


Τρίτη 3 Απριλίου 2012

Οι διαφημίσεις «ξοδεύουν» τις μπαταρίες στο Android


Μπορεί η Microsoft να μην τα πηγαίνει και τόσο καλά με την Google αλλά αυτό δεν την εμπόδισε να κάνει έρευνα για την μπαταρία των συσκευών που χρησιμοποιούν Android. Συνεργαζόμενη λοιπόν με το Πανεπιστήμιο Purdue διαπίστωσε ότι σχεδόν το 75% της ενέργειας που καταναλώνει μια συσκευή με λειτουργικό Android δαπανάται σε διεργασίες που χρησιμοποιούνται από τις εφαρμογές προκειμένου να εμφανίσουν διαφημίσεις.Πώς λύνεται το πρόβλημα για το μέσο χρήστη


Για τις μετρήσεις χρησιμοποιήθηκε ειδικό λογισμικό ονόματι EProf το οποίο και έλεγξε τις δωρεάν εκδόσεις πέντε δημοφιλών εφαρμογών, μεταξύ των οποίων και τα Angry Birds, FreeChess και το New York Times app.

Μάλιστα ειδικά για το Angry Birds, διαπιστώθηκε ότι μόνο το 30% της ενέργειας που χρειάζεται η εφαρμογή πήγαινε στο ίδιο το παιχνίδι. Το υπόλοιπο 70% καταναλώθηκε στην αποστολή των προσωπικών δεδομένων του κατόχου της συσκευής προκειμένου να κατέβουν και να προβληθούν στη συσκευή πιο στοχευμένες διαφημίσεις.

Η ομάδα τόνισε πάντως ότι στόχος της ήταν κυρίως να επιστήσει την προσοχή των developers στο πρόβλημα και να τους παρακινήσει να αναπτύσσουν καλύτερες εφαρμογές. 

Σκοπεύουν μάλιστα να κάνουν το EProf open source και να το διαθέσουν δωρεάν προκειμένου να μπορεί να το χρησιμοποιήσει κανείς για να ελέγχει τι ενέργεια καταναλώνει η εφαρμογή του.

Σε κάθε περίπτωση, για τον μέσο χρήστη το πρόβλημα λύνεται εξαιρετικά εύκολα. Αρκεί μόνο να εγκαταστήσει τη δωρεάν εφαρμογή droidwall (χρειάζεται δικαιώματα root). Το droidwall δίνει πρόσβαση στο Internet μόνο σε όσες εφαρμογές επιτρέπει ο κάτοχος του κινητού ενώ την εμποδίζει αυτόματα σε όλες τις άλλες.

Με αυτόν τον τρόπο ούτε επιπλέον μπαταρία καταναλώνεται αφού οι εφαρμογές δεν μπορούν να συνδεθούν προς τα έξω αλλά ούτε χρεώνεται από το πρόγραμμα του κινητού του για αποστολή και λήψη δεδομένων που δεν χρειάζεται. Διαφημίσεων δηλαδή.

Επιπλέον προστατεύει και τα προσωπικά του δεδομένα καθώς η εφαρμογή δεν μπορεί πια να τα στέλνει, εν αγνοία του, στις διαφημιστικές εταιρείες.

www.newsbeast.gr
Επιλογή : Αλεξανδρος Κ.

Μια φορά κι΄ έναν καιρό...

Μια φορά κι΄ έναν καιρό...
ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΉ ΣΥΛΛΟΓΗ ΠΑΛΙΩΝ ΔΙΣΚΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ !!!!

Αναμνήσεις για τους παλαιότερους, γνωριμία για τους νέους.
Είναι 120 δίσκοι 78 στροφών, Ελληνικοί!!!!.
Αν θέλετε να ακούσετε τα τραγούδια, κάντε κλικ στον τίτλο κάτω από την ετικέτα του δίσκου.
Αν θέλετε να τα κρατήσετε, σημαδέψτε (φτιάξτε σελιδοδείκτη ) την παρακάτω ιστοσελίδα ή "κατεβάστε" τα τραγούδια ένα - ένα.
Ο συλλέκτης μας προειδοποιεί ότι κάποιοι δίσκοι δεν είναι σε καλή κατάσταση και κάνουν σκρατς, πράγμα αναμενόμενο για δίσκους 70 και 80 ετών και δεν μειώνει την αξία τους!!!

Όλα αυτά θα τα βρείτε εδώ:
http://78records.cdbpdx.com/Greek/

Επιλογή : ΚΒ


Τρώμε φθηνά και καλά...


ΑΠΟ ΤΟΥΣ Φ. ΒΑΛΛΑΤΟ, Σ. ΔΙΟΣΚΟΥΡΙΔΗ, Β. ΚΑΨΑΣΚΗ, Δ. ΚΥΡΙΑΖΗ & Μ. ΚΑΛΟΓΕΡΑ
14.3.2012

Τρώμε φτηνά στην Αθήνα!

Ένας πλήρης οδηγός της LIFO για τα μαγαζιά που κρατούν ψηλά τη σημαία της σχέσης ποιότητας-τιμής.

Τρώμε φτηνά στην Αθήνα!
ΝΕΑ ΚΑ ΠΑΛΙΑ ΜΑΓΕΙΡΕΙΑ
Ο Μάνος στη Λεωχάρους, απέναντι από το Αστυνομικό Τμήμα Ακροπόλεως, σερβίρει ένα-δύο φαγητά την ημέρα (κοκκινιστό με €5), παίζοντας αποκλειστικά Καζαντζίδη (ανάμεσα σε δεκάδες αποκόμματα με φωτογραφίες του Στελάρα), στο καφενείο στη στοά της οδού Θησέως(δίπλα από το κομμωτήριο The Box) μαγειρεύουν επίσης σπιτικά και φτηνά (το καλοκαίρι φάγαμε γεμιστά με €4,50), το Δωρίς, που λειτουργεί από το 1900 στην Πραξιτέλους 30 (210 3232671) με την παραπλανητική ταμπέλα «Δωρίς λουκουμάδες», έχει ένα αρκετά μεγάλο μενού με μαγειρευτά για όλα τα γούστα (από αυγά τηγανητά και φακές μέχρι ψαρόσουπες, πίτες και κρέατα), τον κύριο Θανάση, τον καλτ ενορχηστρωτή της κουζίνας και της σάλας, και τιμές ξεχασμένες σε προηγούμενη δεκαετία, στο all time classic υπόγειο Δίπορτο στη Σωκράτους και Θέατρου πίσω από την Κεντρική Αγορά ο αειθαλής κύριος Δημήτρης ψήνει σαρδέλες, βράζει ρεβίθια και σ’ τα σερβίρει σε τραπέζια κάτω από τα βαρέλια (εννοείται ότι, αν δεν βρεις τραπέζι, κάθεσαι με αγνώστους), ο Όλυμπος Νάουσα της Περικλέους 30 (210 3216149) έχει στάνταρ μενού, ανάλογα με την ημέρα (τη Δευτέρα σπανακόρυζο με €4,40, την Τρίτη ρολό κιμά με €6, την Παρασκευή κοτόπουλο γιουβέτσι με σπαγγέτι με €5,80 και πολλά ακόμα), ο Μελίλωτοςτης Καλαμιώτου 19 (210 3222458) είναι ένα nouveau μαγειρείο, όπου μπορείς να φας εξαιρετική γκουρμέ παραδοσιακή κουζίνα (κολοκυθάκια με πατάτες στην κατσαρόλα €5, ψαρόσουπα παραδοσιακή €8,5), παρομοίως και η Μινιατούρα στη Ρόμβης 21 (210 3233459) που δίνει και μισές μερίδες (οπότε μπορείς είτε να πληρώσεις τη μισή τιμή ή να φας δύο διαφορετικά φαγητά στην τιμή του ενός), το Ειδικόν στον Πειραιά (Ψαρρών 38 & Σαλαμίνος, 210 4612674) μοιάζει βγαλμένο από τον Μπακαλόγατο και σερβίρει ομελέτα με corn beef και ό,τι άλλο βγάλει ο μάγειρας σε εξευτελιστικές τιμές, ενώ τα μπουζούκια και οι κιθάρες δίνουν και παίρνουν και όλο το μαγαζί (που λειτουργεί από το 1920) γίνεται μια παρέα. Τα σαντορινιά και όχι μόνο (έχει εκπληκτικό γεμιστό μπιφτέκι) πιάτα τηςκυρίας Ντίνας στο Παλαιό Φάληρο (Αχαιών 38, Π. Φάληρο, 210 9311994) έχουν παναθηναϊκή φήμη και πρέπει να προσπαθήσεις πολύ για να πληρώσεις πάνω από €12, το ουζερί του Σταύρου στο Παγκράτι (Ιβύκου 7, 210 701674) σερβίρει χοντρή τηγανητή γόπα (όταν είναι η εποχή) και τρομερά κεφτεδάκια σε σούπερ τιμές, στον «αρχαίο» Οικονόμου στα Πετράλωνα (Τρώων 41, 210 3467555) τα μαγειρευτά είναι εξαιρετικά και οι τιμές ακόμα «αρχαίες», στους sui generis Θεσσαλούς στον Βοτανικό (Μελενίκου 3, 213 0222335), με τα αριστουργηματικά λάιβ πολυφωνικά τραγούδια και τα κλαρίνα, ο μικρός μεζές κάνει €2,5 και ο μεγάλος €5 (και περιλαμβάνει από ψητό γουρουνόπουλο μέχρι γίγαντες και ό,τι βγάλει το τσικάλι, τουτέστιν τρως και πίνεις με ελάχιστα χρήματα), στο καφενείο Ήβη (Ν. Αποστόλη 19 & Ήβης, 210 3232554), στου Ψυρρή, έχει τέλειο μαριναρισμένο γαύρο σε πιπερίτσα καυτερή και σκόρδο, ωραία πατάτα ψητή με τη φλούδα και νόστιμη ταραμοσαλάτα, ενώ όταν φτιάχνει μπουγιαμπέσα τη δίνει μόνο με €5, στους καλτ Φίλους στον Κεραμεικό (Κεραμεικού 84 & Σαλαμίνος, 210 5246743) σερβίρουν τηγανιά στη λαδόκολλα, τρομερές τηγανητές πατάτες και κρασί σε πολύ χαμηλές τιμές και με τη συνοδεία κλαρίνου και μπουζουκιού (τα Σάββατα), τοΜαγειρεύοντας τη Μεσόγειο (Βουλής 31, 210 3389741) έχει ωραία μαγειρευτά (φακές με €4,70, μουσακάς με €6,40 και κοτόπουλο με χαλούμι και βασιλικό με €7,50), το αυτοδιαχειριζόμενο μαγειρείο Μπούκα (Σολωμού 15) στα Εξάρχεια σερβίρει τεράστιες μερίδες από πιάτα όπως μακαρόνια με κιμά, χορτοφαγικά τορτελίνια, κοτόπουλο στον φούρνο,  παστίτσιο, ριζότο με σουπιά με €4-5, η Μπιέλα στον Βοτανικό (Κορυτσάς 14, 210 3456110) είναι ένα τσιπουράδικο με ποιοτικούς μεζέδες, όπως πατατοσαλάτα με κάππαρη και κρεμμύδι (€3,50), πέστροφα καπνιστή (€4,80), λουκάνικο χωριάτικο (€4,20), μελωμένο χταπόδι (€4,80), και το μοντέρνο καφενείο Η Σβούρα στο Κουκάκι (Δράκου 8, 210 9220919) προσφέρει έναν μικρό κατάλογο από πιάτα, όπως πατάτα φούρνου γεμιστή (€4,50), ντακάκια, δηλαδή ντάκους με μικρά παξιμαδάκια-μπουκίτσες (€4,50), λουκάνικο φούρνου (€3,50), αλλά και ποικιλίες αλλαντικών (€8,00). Για τους ξενύχτηδες το 24ωρο Αυτόφωρο στη Λ. Αλεξάνδρας (Λ. Αλεξάνδρας 152, 210 6461377) απέναντι από τον Άρειο Πάγο είναι κλασική αξία για κοτόσουπα με καλαμπόκι, πατσά και τσιγεροσαρμά, μεταξύ άλλων. Τέλος, το Άλλο, στον Κεραμεικό (Χαλκιδικής 37, Κεραμεικός, 210 3476550), μια πρωτοβουλία του Κοινωνικού Συνεταιρισμού Περιορισμένης Ευθύνης «Κλίμαξ plus», είναι ένα εξαιρετικό μαγειρείο στο οποίο εργάζονται με μεράκι πρώην άστεγοι, άνθρωποι που διαμένουν σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστα σης, ασθενείς που δέχτηκαν υπηρεσίες ψυχικής υγείας, και σερβίρει πεντανόστιμα και πάμφθηνα παραδοσιακά ελληνικά πιάτα με υψηλής ποιότητας προϊόντα.

Η ΕΠΕΛΑΣΗ ΤΟΥ ΚΑΛΑΜΑΚΙΟΥ
Η κρίση έχει χτυπήσει τα πάντα, εκτός από το σουβλάκι καλαμάκι που περνάει ανθηρές μέρες στην Αθήνα. Γρήγορο, γευστικό, φτηνό, αφού στοιχίζει €1,20-1,70, πιο υγιεινό (συστήνεται σε δίαιτες και δεν ανήκει στον κατάλογο των junk food).
Στο κέντρο της πόλης οι ψησταριές δουλεύουν από το πρωί, για να κλείσουν το επόμενο. Αυθεντικό καλαμάκι βρίσκεις στους δύο πολυδιαφημισμένους και ποιοτικούς «Κώστες»Ο ένας με κόκκινη σάλτσα στην Αγ. Ειρήνης (Πλ. Αγίας Ειρήνης), ο άλλος με γιαούρτι στο Σύνταγμα(€1,80 χοιρινό και μπιφ, Μητροπόλεως & Πεντέλης, 210 3228502). Μυθικές είναι και οι κοπέλες του Ταχυφαγείον Ελληνικόν στην οδό Κολοκοτρώνη 35 (210 3312138).
Δοκιμάστε όλα τα καλαμάκια (χοιρινό, κοτόπουλο €1,50) και το νηστίσιμο με ρεβίθι (€1,50). Νέα είσοδος στον «πλανήτη καλαμάκι» είναι τοMeatropoleos (Μητροπόλεως 3, 210 3421805) με καλαμάκι χοιρινό (€1,50) και το πολύ ωραίο από μπούτι κοτόπουλο (€1,70).
Σημειώστε ακόμα τον Σουβλέκκα (χοιρινό €1,20, κοτόπουλο €1,30, Αξαρλιάν 6, 210 3313837), το κλασικό και καθαρό Τα Σουβλάκια της Ρόμβης (χοιρινό €1,30, κοτόπουλο €1,40, Ρόμβης 17, 210 3240100) και το Καλαμάκι της Ερμού (χοιρινό €1,30, κοτόπουλο €1,70, Ερμού 83, 211 1825110) που διανυκτερεύει τις μέρες που βγαίνει ο πολύς ο κόσμος.
Αίσθηση έχει προκαλέσει η Σχάρα Καλαμάκι (Πραξιτέλους 5), όπου το χοιρινό καλαμάκι στοιχίζει μόνο €1, οι φρέσκες πατάτες €1,5 και η σαλάτα €3 και, όπως ειναι φυσικό, έχει ουρές. Τελευταίο μνημονεύουμε τον πάλαι ποτέ Φώτη και νυν Σουβλάκι του Χασάπη στην Οδό Απόλλωνος (χοιρινό €1, 50, Απόλλωνος 1, 210 3230061).
Εκτός Ιστορικού Τριγώνου, η κατάσταση παραμένει ανεξέλεγκτη. Στο Κολωνάκι, εκτός από τα παλιά στέκια (Καλαμάκι Κολωνάκι κ.λπ.), το Σκουφά & Ομήρου (€1,80 χοιρινό και κοτόπουλο, Σκουφά 8 & Ομήρου 58, 210 3611116) ξενυχτά και βοηθά τα μεθυσμένα στομάχια. Εκτός από το καλαμάκι, μη διστάσετε να δοκιμάσετε και το συκωτάκι (€8,80). ΤαΆγραφα στα Εξάρχεια (Βαλτετσίου 50-52, 210 3803144) έχουν πραγματικές τιμές κρίσης (€1,10 χοιρινό, €1,30 κοτόπουλο).
Το Προδόρπιο στην Ασκληπιού 1 (210 3630400) έχει το καλαμάκι στο €1,20. Έναν πάγκο και άπειρα πεντανόστιμα καλαμάκια θα βρείτε στοΈλβις στο Μεταξουργείο. Χορταστικό καλαμάκι με €1,60 και πολύ… ζουμί βρίσκεις στην
Αμβροσία στο Κουκάκι (Δράκου 3-5, 210 9220281).
Αν σας βγάλει ο δρόμος σας και περάσετε τυχαία από μπροστά, μη διστάσετε να ορμήστε στα παρακάτω μαργαριτάρια. Παραδοσιακό Καλαμάκι στη Δάφνη (Λ. Βουλιαγμένης 239, 210 9769411), με εξαιρετικά κρέατα από το «εξωτικό» Αίγιο (€1,80 χοιρινό, €2 κοτόπουλο: χορταστικές μερίδες), απίστευτο καλαμάκι έχει και ο Δραμινός στη Νέα Ιωνία (Σαγγαρίου 2 και Κηφισού, 210 2717187), με το χοιρινό να αγγίζει την αστρονομική τιμή του €1,20. Στην καταπληκτική καντίνα «Πλαστήρα»στον Πειραιά (Έξοδος Ε2) θα βρείτε καλαμάκι, πατάτες με ρίγανη και στο εξής και μπιφτέκι κοτόπουλο. Αξιόπιστος και με €1,20 το χοιρινό είναι και οΑχιλλέας στον Νέο Κόσμο, στη Σπινθάρου 18 (210 9021391).

ΚΡΕΑΣ
To Παραδοσιακό στη Βασιλικής, πίσω από την πλατεία Αγίας Ειρήνης στο Ιστορικό Κέντρο, είναι το καλύτερα κρυμμένο μυστικό ψητοπωλείο, αφού δεν έχει καν ταμπέλα και δεν το πιάνει το μάτι σου, αλλά σερβίρει εξαιρετικό και πάμφθηνο κρέας: μια τεράστια ζουμερή μοσχαρίσια μπριζόλα με πατάτες κοστίζει €8 (τρομερά είναι και τα μπιφτέκια). Ο Νέζος στο Γκάζι  Κωνσταντινουπόλεως 58, 6972 340342) είναι κλασική αξία, με ένα από τα καλύτερα κεμπάπ (€7 η μερίδα) στην πόλη αλλά και πεντανόστιμα μπριζολάκια (€5), ο Τζίμης στην πλατεία Αγίου Λαζάρου στον Βύρωνα (Ελ. Βενιζέλου 2, 210 7658965) είναι από τις κορυφαίες ψησταριές στην Αθήνα και έχει μπριζολάκια, μπιφτέκι, λουκάνικο και υπέροχα παϊδάκια κοτόπουλου (όλα στα €6), στον Χριστόφορο στα Καλύβια (Μιχ. Καλαβρυτινού 11, 22990 48266) ψήνουν χεράκια αρνιού στη σούβλα, κοντοσούβλια και λοιπά κοψίδια, τα οποία σερβίρουν σε γιγάντιες μερίδες και τα συνοδεύουν με ωραία βραστά χόρτα και πατάτες, τα Κουταλάκιαστον Κεραμεικό Θερμοπυλών 39, 210 5224512) έχουν εξαιρετικό μενού με πιάτα όπως λιγκουίνι με φιλέτο κοτόπουλο, τοματίνια, κρεμμυδάκι φρέσκο και σάλτσα μουστάρδας (€9,80) ή μπιφτέκι με ντομάτα, ψητή φέτα, φρέσκια ρίγανη και θυμάρι, που συνοδεύεται με πατάτες τηγανητές (€9,80). Ο Σβέλτος στις Τρεις Γέφυρες (Λιοσίων 315, 210 8311930) είναι μια καλτ ψησταριά με δεκάδες σούβλες, χωρίς τραπέζια, που λειτουργεί όλο το 24ώρο και σερβίρει γουρουνόπουλο με €5,40 τη μερίδα (και €9,80 το κιλό), κοκορέτσι και εξοχικό με €5,40 τη μερίδα, κεφαλάκι αρνίσιο με €2,40 το τεμάχιο και χωριάτικη με €3. Ο Νικηφόρος στους Αμπελόκηπους (Λασκαρίδου 7, 210 6984057) είναι μια ξακουστή ταβέρνα για τη σχέση ποιότητας (αλλά και ποσότητας) και τιμής, με φοβερό κοκκινιστό μοσχαράκι, καπνιστό λουκάνικο, κεφτέδες, τηγανητές πατάτες χειροποίητες. Η Ramona στην Καλλιθέα (Μίνωος 11-13, 210 9515952) είναι ένα παραδοσιακό ταβερνείο με βαρέλια και παλιές φωτογραφίες στους τοίχους, με εξαιρετικά παϊδάκια, ψαρονέφρια, κεφτεδάκια, σεφταλιές, μπιφτέκια, πανσέτες, μπεκρή μεζέ. Η σχέση ποιότητας-τιμής είναι πραγματικά φοβερή, με τα ορεκτικά να κινούνται από €2 έως €5, ενώ τα κυρίως από €7 έως €9. Η Λαδόκολλα του Μπάρμπα Μήτσου στον Άγιο Δημήτριο (Ιουστινιανού 11, 210 9335052) είναι μια τυπική, συνοικιακή ταβέρνα που ακολουθεί τη συνταγή της «λαδόκολλας», με πλήρη την απουσία πιάτων: τεράστιες μερίδες από μπιφτέκια, κεμπάπ, μπριζόλες, λουκάνικα και σπιτικό τζατζίκι. Δύσκολα ο λογαριασμός ανεβαίνει πάνω από €10/ άτομο. Ο Μαζωμός είναι μια συνοικιακή ταβέρνα στο Μαρούσι (Κυπρίων Αγωνιστών 19-21, 210 8035800) και σερβίρει εκπληκτικούς αυθεντικούς ναξιώτικους μεζέδες, μοσχαρίσιες σπλήνες, τηγανητές συκωταριές, φρικασέ αλλά και φοβερό κοτόπουλο αλά κρεμ με ψημένα λαχανικά και σκόρδο (€7,90). Τέλος, στον Κολοβό στην Αγία Παρασκευή (Πελοποννήσου 75, 210 6510989) τα διάσημα παϊδάκια από κοτόπουλο κοστίζουν €13, ενώ τα μπιφτέκια €6,50 και οι μπριζόλες €8.

ΨΑΡΙ
Ο Περικλής και η γυναίκα του η Σταυρούλα στα Άνω Πετράλωνα (Κοίλης 2, 210 3458664) φτιάχνουν τον καλύτερο παστό μπακαλιάρο της πόλης - πρώτα τον τηγανίζουν και ύστερα τον ψήνουν στη σχάρα, πάνω σε λαδόκολλα, και τον συνοδεύουν με ultra δυνατή σκορδαλιά. Το Κοχύλιστον Ταύρο (λεωφόρος Ειρήνης 17 & Ελένης 32, 210 3461081) έχει ντεκόρ που (ειδικά) το καλοκαίρι θυμίζει νησί αλλά και καταπληκτική απλή κουζίνα με σαρδέλα ψητή (€7), χόρτα (€4), μύδια αχνιστά (€7) και για το τέλος καταπληκτικό σάμαλι κερασμένο από την κυρία Ρίτα, ενώ οΤριαντάφυλλος στο Ιστορικό Κέντρο (Λέκκα 22, 210 3227298), «κρυμμένος» μέσα σε μια στοά, έχει το πιο φρέσκο και «τίμιο» ψάρι στο κέντρο, αφού πάει ο ίδιος καθημερινά στις 5 το πρωί στην αγορά και διαλέγει τα καλύτερα. Θα φας σαρδέλα και γαύρο παντρεμένο (€7,50), κουτσομουράκια (€11), γόνο θραψάλου (€7) και θα πληρώσεις λιγότερα από €15/άτομο. Η Στροφή στο Πέραμα (Κ. Βάρναλη 11 & Λ. Ειρήνης, 210 4416456), κάποτε το καλύτερα κρυμμένο ψαροφαγικό μυστικό, τώρα πια μαζεύει κόσμο από όλη την Αθήνα, που πέφτει με τα μούτρα στα όστρακα (μύδια €8,70, χάβαρα €8), στα φρέσκα «λαϊκά» ψαράκια, όπως το γαυράκι, η μαρίδα και η σαρδέλα με €7,50, και στην τέλεια πατατοσαλάτα με €5,80 (τις Κυριακές έχει και ωραία ζωντανά ρεμπέτικα). Η κυρία Ελισάβετ στις Τζιτζιφιές (Ναυάρχου Βότση 2, 210 9428353), πίσω από τον παλιό Ιππόδρομο, μαγειρεύει ξεχασμένη από τον χρόνο στο τίμιο ταβερνάκι της και σερβίρει γαρίδα με €10, καλαμαράκια με €7, γαριδόψιχα με €6 και χταποδάκι φρέσκο στα κάρβουνα με €9,50. Η Λέσβος στα Εξάρχεια (Εμμανουήλ Μπενάκη 38, 210 3814525) σερβίρει γαύρο, μαρίδα και σαρδέλα στα €8, κουτσομούρα και μπαρμπούνι στα €10, γόπα και κολιό στα €8, ενώ τα όσπρια κοστίζουν €3 και τα δυσεύρετα μυτιληνιά ούζα €6,50. Στο Ψαροκόκαλο στο Πέραμα (Βίκτωρος Ουγκώ 10, 210 4323010) ο Φανούρης και η Άννα είναι τέλειοι οικοδεσπότες και μαγειρεύουν καταπληκτικά αχνιστά μύδια (€6), τηγανητό γόνο καλαμάρι (€7) κι έχουν ως σπεσιαλιτέ το παϊδάκι καβούρι λαδολέμενο (€14).
Από την άλλη, το Θεραπευτήριο στα νω Πετράλωνα (Καλλισθένους & Κυδαντιδών 41, 210 3412538) έχει καλό και τηνό ψαράκι (αλλά και κρέατα και μαγειρευτά). Τέλος, ο Πατηνιώτης στην Καστέλλα (Πυθαγόρα 7, 210 4126713) διαθέτει εξαιρετικά και φρεσκότατα άρια και θαλασσινά, με δυνατά χαρτιά τα μπαρμπούνια, τα καλαμαράκια, τις γαρίδες, το χταπόδι και τον γαύρο.

ETHNIC
To Raja Jee (Σοφοκλέους 47, 210 3245272), που γνώρισε μεγάλη άνθηση στις αρχές της δεκαετίας των ‘00s, έπεσε μετά λόγω της υποβάθμισης της περιοχής, αλλά τώρα που έχει ψιλοκαθαρίσει είναι ξανά επισκέψιμο κι έχει σταθερά ένα από τα καλύτερα φαλάφελ, τυλιγμένο με μια τεράστια πίτα ή, εναλλακτικά, με αρνίσιο ντόνερ και κεμπάπ (δίνεις €1,80 και χορταίνεις). ΤοWang Fu στο Μεταξουργείο (Κεραμεικού 37, 210 5220898) μοιάζει σαν να βγήκε από τους δρόμους της Σαγκάης, δεν έχει σχεδόν καθόλου διακόσμηση, αλλά ένα τεράστιο, πάμφθηνο μενού, που περιέχει από αυτιά γουρουνιού μέχρι τρομερή πάπια Πεκίνου και φυσικά όλες τις σχετικές σούπες, ενώ στη θρυλική Φωλιά του Τσανγκ, στην Καλλιθέα (Ατθιδών & Δοϊράνης 15, 210 9595179), ένα από τα πρώτα κινέζικα στην Αθήνα, σερβίρουν ακόμα καλό φαγητό, πάπια Πεκίνου (€11,3), γλυκόξινο χοιρινό (€7,9) και σαλάτα Σετσουάν (€2,65) σε ένα απόλυτα καλτ σκηνικό, με αρκετούς Κινέζους πελάτες ως ένδειξη ποιότητας. Το αυθεντικότατο ινδικόMaharaja Kitchen στον Πειραιά (Νοταρά 122, 210 4294117) έχει ένα πολύ καλό μενού, με εξαιρετικά papadums, πεντανόστιμες φακές daal makani και daal pantcha ratna, τρομερό κοτόπουλο tikka masala και αρνί bhuna, με τα ορεκτικά στα €3-5 και τα κυρίως στα €6-8, ενώ και στο Rajdhanyστην Ομόνοια (Γερανίου 16, 6949 778726) πληρώνεις συνολικά €20 για τέσσερις πίτες naan και chapati, ενα πιάτο ρύζι με λαχανικά, ένα κοτόπουλο balti, ένα κοτόπουλο jalfrezi και αναψυκτικά/νερά. Η Πρεμιέραστην Καλλιθέα (Δοϊράνης 29, 217 7169500) έχει παντανόστιμη ρώσικη κουζίνα με πιάτα όπως μαρκαφτσά καροτοσαλάτα με σκόρδο, μπογιάρικι γούνα (σαλάτα με λαχανικά, τριμμένο αυγό, καπνιστή ρέγκα και σάλτσα), σασλίκ χοιρινό (μερίδα σουβλάκι) και τιμές €4-7 για τα ορεκτικά και €5-8 για τα κυρίως, ενώ και στην επίσης ρώσικη Τραπεζούντα, στην Καλλιθέα (Ανδρομάχης 174, 210 9592120), η ποιότητα των πιάτων είναι το ίδιο υψηλή (τρομερό μαντί με γέμιση κρέατος) και οι τιμές ακόμα χαμηλότερες!

BURGERS / ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ / PIZZA
Το τρία Colibri σε Παγκράτι (Εμπεδοκλέους 9-13, 210 7011 011 & Αναπαύσεως 9, 210 9214277) και Πετράλωνα (Καλλιρρόης 166, 210 3463668) έχουν βασίσει την τεράστια επιτυχία τους στο δίπολο ποιότητα-τιμή και σερβίρουν κορυφαία burgers και πίτσες σε τιμές από €6 έως €9 (plain burger €6, mushroom burger €7,5, πίτσα μαργαρίτα €7,50), στοSwe Burger, με τα μπιφτέκια που κατασκευάζονται από ζώα ελευθέρας βοσκής made in Sweden, έχεις την επιλογή να διαλέξεις ανάμεσα σε μπιφτέκια βάρους 45, 90, 150 και 200 γραμμαρίων (στα 90 gr το απλό hamburger έχει
€3,20, στα 150 gr το cheese bacon έχει €4,90 και στα 200 gr το spicy Viking €6), στο Chicky’s World Famous στα Ιλίσια (Μιχαλακοπούλου 105, 210 7772463) μπορείς να φας ένα χορταστικό cheese με €3,5, το Thomas Place στο Σύνταγμα (Nίκης 2, 210 3245831) φτιάχνει πολύ καλό club sandwich με φρέσκα υλικά με €3 μόνο, το Burger’s Ρlace στο Χαλάνδρι (Θεμιστοκλέους 6, 210 6855909) σερβίρει ένα εξαιρετικό Τexas Βurger με μπιφτέκι, μπέικον, καραμελωμένα κρεμμύδια, τυρί cheddar, bbq sauce, ντομάτα και iceberg σε μεγάλο μέγεθος στα €6,10, ενώ στον φούρνο της οδού Βουλής, που βρίσκεται στο κτίριο που στέγαζε το υπουργείο Παιδείας, φτιάχνεις σάντουιτς (και ψημένο) της αρεσκείας σου με τιμή που δύσκολα ξεπερνάει τα €2,5, ακόμα και αν βάλεις όλα τα διαθέσιμα υλικά. Στην πιτσαρία Coupepe bake and shake στην πλατεία Ηρώων Πολυτεχνείου στη Νέα Πεντέλη (210 8100040) φτιάχνουν τέλεια πίτσα με τραγανή ζύμη και κατσικίσιο τυρί (€10), το Brigante στο Σύνταγμα (λεωφόρος Αμαλίας 4, 211 182140), εκτος από ωραία bagel, έχει πίτσα με το κομμάτι στα €2,90 (εξαιρετική αυτή με μοτσαρέλα, μπέικον, κολοκυθάκια και σάλτσα ντομάτας), η Mystic Pizza σε Εξάρχεια (Εμ. Μπενάκη 76, 210 3839500), Koυκάκι (Γ. Ολυμπίου 2 & Βεΐκου, 210 9592092) και Χολαργό (Σαρανταπόρου 1 & Μεσογείων, 210 6545000) έχει παντανόστιμη γκουρμέ πίτσα φτιαγμένη από οργανική κάνναβη, με τη μαργαρίτα στα €7,80 και τη special στα €8,90.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΚΑΙ PRIX FIXE MENUS
Το Ηard Rock Café (Φιλελλήνων 18, Σύνταγμα, 210 3252758 / Ζησιμοπούλου 5, Γλυφάδα, 213 0090280) προσφέρει κάθε Τετάρτη απεριόριστη κατανάλωση σε φτερούγες κοτόπουλου και βαρελίσια μπίρα με €11 ευρώ το άτομο, τα Τ.G.I Friday's έχουν μενού με δύο πιάτα στα €12,90, ενώ με €3 επιπλέον προστίθεται ένα ακόμη πιάτο (η προσφορά ισχύει από Δευτέρα έως Πέμπτη), τα Sushi Bar κάθε Τρίτη προσφέρουν απεριόριστη ποσότητα rolls με €22 το άτομο, στον
Σαλό Λαγό στα Πετράλωνα (Τρώων 63, 210 3414234) προσφέρουν μενού δύο ατόμων με πολιτική σαλάτα, πρασοτηγανιά, μοσχάρι χουνκιάρ μπεγιεντί, ντολμαδάκια με κουκουνάρι και σταφίδες και μισό κιλό κρασί ή ρακή με €20,50, η Ωραία Ελλάς στο Παγκράτι (Πολυδάμαντος 19 & Κρησίλα 34, 210 7525777) διαθέτει προκαθορισμένο μενού δύο ατόμων (σαλάτα ρόκα παρμεζάνα, τυροκατευρή, σαγανάκι μελιτζάνα, μπιφτέκι σχάρας, μισό κιλό κρασί και γλυκό) στα €28, το Τιρμπουσόν στον Κεραμεικό (Κωνσταντινουπόλεως 104, 210 3410107) έχει δύο πλήρη μενού που περιλαμβάνουν διαφορετικές επιλογές για κάθε γούστο με €12 το άτομο, το Ριφιφί στα Εξάρχεια (Εμμανουήλ Μπενάκη 9Α, 210 3300237) προσφέρει με €10 μπριζολάκια χοιρινά με πατάτες, ατομική σαλάτα και ποτό (μπίρα, βιολογικό κρασί, αναψυκτικό), η Παλιά Αθήνα (Νίκης 46, 210 3245777) διαθέτει ένα χορταστικό μενού δύο ατόμων στα €24 που περιλαμβάνει χωριάτικη σαλάτα, σαγανάκι κεφαλοτύρι, πατάτα γεμιστή, κοτόπουλο με σος μουστάρδας, μισό κιλό βαρελίσιο κρασί και γλυκό, ενώ το Wagamama στο Golden Hall έχει μενού που περιλαμβάνει ένα κυρίως πιάτο με γλυκό ή συνοδευτικό προς €12,8 το άτομο και ισχύει από Δευτέρα ως Πέμπτη. Σε πιο ιδιαίτερες προσφορές, το GazArte στο Γκάζι (Βουτάδων 32-34, 210 3452277) δίνει τη δυνατότητα στους επισκέπτες του να απολαύσουν ένα πλήρες, προκαθορισμένο μενού (σαλάτα - κυρίως πιάτο - επιδόρπιο) και να παρακολουθήσουν μία ταινία στον κινηματογράφο του με €22, ενώ ένα από τα καλύτερα εστιατόρια της πόλης, ο Milos του Hilton, προσφέρει εποχικό μενού 4 πιάτων (2 ορεκτικά, κυρίως πιάτο και γλυκό) με €25, μια εξαιρετική τιμή για το επίπεδο της κουζίνας του.

ΠΟΥ ΤΡΩΝΕ ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΜΑΣ

Αντώνης Καρπετόπουλος
αθλητικογράφος
Το Μαγέρικο της Νάγιας στην Καλλιθέα είναι φοβερό. Εκεί μπορείς να γευτείς την παραδοσιακή ικαριώτικη κουζίνα. Το κακό είναι ότι για να βρεις τραπέζι χρειάζεσαι μέσον. Στη Νάγια ό,τι και να δοκιμάσεις είναι φανταστικό, κάθε μέρα έχει διαφορετικά πιάτα. Προτιμώ σουπιές με κάππαρη, πράσινες ελιές και ντομάτα. Η Μυρτιά στη Νέα Σμύρνη μου αρέσει πάρα πολύ γιατί, εκτός από το ότι έχει πολύ ωραία και καλής ποιότητας κρεατικά, στο τέλος σού σερβίρουν λουκουμάδες ή χαλβά. Εκεί συνήθως επιλέγω μοσχαρίσια μπριζόλα. Για φτηνό και φρέσκο ψάρι πάω στου Πεζούλα.
Συνήθως παραγγέλνω φρεσκότατο μπαρμπούνι και βραστές σαλάτες. Στη Νέα Σμύρνη βρίσκεται μια ταβέρνα με λίγα τραπεζάκια, τα Λιόδεντρα, όπου μπορείς να φας γόπες, γαύρο και σαρδέλα σε πολύ καλές τιμές. Ό,τι και να φας εκεί είναι εκλεκτό – παραγγέλνω ό,τι ψηφίσει η παρέα.

Marko Rossi
σεφ - συνιδρυτής της Gastronomic Collectiva
Στον Μαύρο Γάτο στου Ψυρρή για τηγανιά ηπειρώτικη, πιταράκια αμοργιανά και ρεγγοσαλάτα με φρέσκο κρεμμυδάκι, για σουβλάκι στου Κοσμίδη στο Κερατσίνι, που το συνοδεύει με μια καυτερή και γλυκιά σάλτσα. Πέντε φαλάφελ μόνο με €1 (!) στην Ταβέρνα του Παππού στην Επιδάμνου στα Κάτω Πατήσια, ενώ στο «μυστικό» ταβερνάκι που είναι κρυμμένο πίσω από ένα ψιλικατζίδικο στη Σαρρή τρως τέλεια με €5-6. Ο Λευτέρης στη Σατωβριάνδου στην Ομόνοια έχει καταπληκτικό σουβλάκι με μπιφτέκι κρεμμύδι και ντομάτα με €1,90, ενώ ο Αντώνης στα Ταμπούρια τον καλύτερο πατσά της πόλης με €8.

Δημήτρης Σκαρμούτσος
σεφ
Το Δίπορτο στη Σωκράτους, πίσω από την Κεντρική Αγορά, έχει εξαιρετικά ρεβίθια και καταπληκτικό μικρό ψαράκι. Για καλό και όχι ακριβό σούσι πάω στο Furin Kazan στην Απόλλωνος στο Σύνταγμα, για φτηνά μαγειρευτά στον Βλάσση στη Μιχαλακοπούλου, όπου συνήθως επιλέγω το φοβερό γεμιστό μοσχαράκι με σκόρδο και μακαρόνια.

Μάκης Παπασημακόπουλος
δημοσιογράφος
Μια πολύ καλή λύση για καλό φαγητό είναι το Ινδικό του Μπάρμπα στα Εξάρχεια, όπου μπορείς να φας φτηνά και να χορτάσεις. Το αγαπημένο μου γεύμα είναι κοτόπουλο με μια κόκκινη σάλτσα, το οποίο εκτιμώ ιδιαιτέρως. Η Ακρούλα στον Άγιο Ελευθέριο αρχικά μου φάνηκε αστεία ως όνομα και είπα να την επισκεφτώ. Τελικά όλα ήταν υπέροχα - εκεί μπορείς να βρεις νοστιμότατη ελληνική κουζίνα.

Αύγουστος Κορτώ
συγγραφέας
Μου αρέσει πολύ ο Κρητικός στην Κάνιγγος, ό,τι τρώμε εκεί είναι τέλειο. Έχει πολύ ωραία κρεατικά και κορυφαία ντολμαδάκια.

Ορέστης Πλακιάς
υπεύθυνος επικοινωνίας στις Νύχτες Πρεμιέρας
Η ψησταριά Οι Μερακλήδες στην Αγίας Ζώνης στην Κυψέλη είναι απίστευτη κι έχει το καλύτερο κοντοσούβλι. Επίσης, το Κουτούκι του Καλαμπαλίκη, που βρίσκεται στην πλατεία Κολιάτσου, για κουνέλι λεμονάτο στη γάστρα, ενώ για γαλλική κουζίνα σε προσιτές τιμές μπορείς να πας στο Chez Lucien, στα Άνω Πετράλωνα, για ορτύκι με πατάτες ντεφινουά.

Άγγελος Φρέντζος
fashion designer
Η Ξύλινη Γωνιά πίσω από το Caravel είναι πολύ ωραίο και φτηνό μαγαζί και κάνει εξαιρετικά λεμονάτα σουτζουκάκια, τα οποία τιμώ πάντα. Ο Γιάννης στη στοά του Notos Home φτιάχνει φανταστικό κοκκινιστό με τηγανητές πατάτες, ενώ στον Σαλίγκαρο στα Εξάρχεια μπορείς να φας καταπληκτική πατατοσαλάτα και κρητικά μεζεδάκια, όπως μυζιθροπιτάκια και σαλιγκάρια.

Βαγγέλης Καμαράκης
DJ, μέλος της ομάδας YidSid!!
Ο Κρητικός στην Κάνιγγος έχει πολύ καλή κουζίνα. Λατρεύω το απάκι και τα τοματίνια γεμιστά με τυρί, ενώ συχνά επιλέγω μοσχάρι με μπίρα που είναι κάτι μοναδικό. Καλό εξαρχειώτικο καφενείο-ουζερί είναι Καπετάν Μιχάλης στη Φειδίου. Εκεί πάντα παραγγέλνω τηγανητούς κεφτέδες και στραπατσάδα. Επίσης, το Κουδουνάκι στην οδό Ήβης, στου Ψυρρή, είναι καταπληκτικό. Το αγαπημένο μου πιάτο εκεί είναι κεφτέδες με πικάντικη σάλτσα και κοτομπουκιές.

Μάρω Κουρή
φωτορεπόρτερ
Αγαπώ το Τσιπουράδικο της Τζένης στην Αχαρνών. Εκεί μπορείς να φας νοστιμότατα κεφτεδάκια, σαγανάκι, τας κεμπάπ και θαλασσινά. Μάλιστα τη Σαρακοστή έχει και νηστίσιμα πιάτα, όπως πολύ ωραίους γίγαντες γιαχνί. Το Bluefield Burger προσφέρει πολύ καλής ποιότητας burgers σε ένα πολύ ωραίο και καθαρό περιβάλλον - έχει κι έναν πολύ όμορφο μικρό κήπο. Εγώ συνήθως παίρνω ένα burger με μελιτζάνες και διάφορα άλλα λαχανικά.

Σωτήρης Γεωργίου
fashion designer
O Νικήτας στου Ψυρρή έχει ωραία πιάτα ημέρα και πολύ καλές τιμές. Όταν έχει, παραγγέλνω πάντα λαχανοντολμάδες. Επίσης ο Νέζος στο Γκάζι έχει πολύ ωραίο κρέας - όταν πάω εκεί παίρνω πάντα μπριζόλα.

Nallyssa Green
τραγουδοποιός, ερμηνεύτρια
Συνήθως πάω στον Κιματοθραύστη στα Εξάρχεια. Έχει μπουφέ και κάθε μέρα και κάτι διαφορετικό. Το καλό σ’ αυτή την περίπτωση είναι πως μπορείς να διαλέξεις από τα φαγητά και να βάλεις όσο θες. Εμένα μου αρέσουν πιο πολύ οι σαλάτες του. Η Μπούκα στα Εξάρχεια είναι μια επίσης πολύ ωραία επιλογή. Εκεί τρώω πάντα τον χειμώνα ένα ζεστό πιάτο σούπα.

Νατάσα Γιανναράκη
Τραγουδίστρια των Berlin Βrides
Στο Schweinchen Dick, στο Γκάζι, τρώω γνήσιο χοτ ντογκ, με λουκάνικο γεμιστό με τυρί, πίκλες, λάχανο και μαγιονέζα. Στο New York Sandwiches, δίπλα στον Πύργο των Αθηνών, το πιο ωραίο γεύμα είναι το Philly Cheese Steak Sandwich, που συνοδεύεται με ωραίες τηγανητές πατάτες.

The Callas
εικαστικοί/συγκρότημα
Ο Ηλίας είναι μια παλιά παραδοσιακή ταβέρνα στο Παγκράτι, πίσω από την πλατεία Προσκόπων. Πηγαίνουμε εκεί για φαγητό και κρασί ασταμάτητα από τότε που μας θυμόμαστε. Κορυφαία μοσχαρίσια μπριζόλα, καυτή τηγανητή πατάτα και, αν είσαι τυχερός, έχει και συκωταριά, και εκεί τελειώνει ο κόσμος.

Λυδία Παπαϊωάννου
Αρχισυντάκτρια «Cosmopolitan»
Για φτηνό και value for money φαγητό στο κέντρο, εκτός από τα διάφορα που τα παίρνεις στο χέρι (φαλάφελ κ.λπ.), πιστεύω ότι αξίζει η Μπούκα στα Εξάρχεια, με παρανοϊκά φτηνά φαγητά και πολλές επιλογές, από μπάμιες και κοτόσουπες μέχρι παστίτσιο, αν και αυτό που συναρπάζει εμένα προσωπικά, τόσο εκεί όσο και όπου αλλού σερβίρονται, είναι τα χοντρά μακαρόνια με σάλτσα από κοκκινιστό.

Μιχάλης Δέλτα
μουσικός/παραγωγός
Το πιο οικονομικό εστιατόριο είναι η Δάφνη στο Περιστέρι, γιατί συνδυάζει υψηλή ποιότητα φαγητού με πολύ χαμηλές τιμές. Ένα συνηθισμένο γεύμα μου εκεί περιλαμβάνει βοσκόπιτα για ορεκτικό, μια σαλάτα με φρέσκα λαχανικά με σος εσπεριδοειδών και, για κυρίως, κολοκυθοανθούς με ρύζι και σος γιαουρτιού.

Κωνσταντίνος Δαγριτζίκος
art director στο Six d.o.g.s
Η Σφολιάτα στην οδό Καρύτση είναι το καλύτερο κρυμμένο μυστικό για τη μακράν ανώτερη διαίτης παντόφλα σάντουιτς στην Αθήνα, με μπέικον, τυρί, ομελέτα, πατάτες, τυροκαυτερή, μουστάρδα και λίγο αλατάκι στο τέλος. Στο Εν Ιορδάνη, ένα μαγειρείο στου Ψυρρή, έχει το πιο τέλειο κοκκινιστό με πατάτες τηγανητές. Το Χρυσό στη Μητροπόλεως έχει σπιτικές πίτες από τις Σέρρες και πολύ καλό πεϊνιρλί.
www.lifo.gr
Επιλογή: ΚΒ